Recetario Saludable | Vida Nutritiva — +1,100 Recetas Nutricionales

Colacion

Puré de Manzana y Pera al Horno con Canela

85 kcal

0.6g Proteína

22.5g Carbs

Colacion

Compota de Manzana Verde y Pera

85 kcal

0.6g Proteína

22.5g Carbs

Cena

Ensalada de Pepino sin Semillas con Limón

83 kcal

1.5g Proteína

9.6g Carbs

Cena

Ensalada de Chayote y Pepino con Limón y Oliva

80 kcal

1.5g Proteína

8.7g Carbs

Comida

Calabacitas Criollas en Doble Cocción

79 kcal

2.3g Proteína

6.8g Carbs

Comida

Ejotes Despotasizados

79 kcal

1.8g Proteína

7.8g Carbs

Comida

Gajos de Toronja con Semillas de Chía y Miel Ligera

78 kcal

1.8g Proteína

16.2g Carbs

Colacion

Guayabas Frescas en Rodajas

76 kcal

2.7g Proteína

10.3g Carbs

Desayuno

Huevo Duro con Sal y Pimienta

74 kcal

6.4g Proteína

0.8g Carbs

Comida

Verduras Baby con Aderezo de Limón y Orégano

73 kcal

1.9g Proteína

6.0g Carbs

Comida

Flor de Calabaza Salteada con Aceite de Oliva

68 kcal

1.6g Proteína

4.8g Carbs

Comida

Flor de Calabaza Guisada con Cebollita al Comal

60 kcal

1.9g Proteína

7.9g Carbs

Comida

Carpaccio de Calabacita con Limón y Aceite de Oliva

58 kcal

1.2g Proteína

4.4g Carbs

Comida

Flor de Calabaza Guisada con Epazote

51 kcal

1.7g Proteína

5.8g Carbs

Comida

Jícama Fresca con Limón y Tajín Natural

49 kcal

1.0g Proteína

11.7g Carbs

Colacion

Gelatina de Agua de Jamaica sin Azúcar

35 kcal

6.5g Proteína

2.0g Carbs

Comida

Pepino con Tajín y Limón

30 kcal

1.2g Proteína

7.4g Carbs

Comida

Paella Valenciana Tradicional con Pollo, Conejo y Judías Verdes

579 kcal

39.7g Proteína

55.1g Carbs

Desayuno

Enfrijoladas de Frijol Bayo Remojado con Pollo

454 kcal

38.2g Proteína

48.8g Carbs

Comida

Mole de Xico Veracruzano con Frutos Secos

430 kcal

36.0g Proteína

38.0g Carbs

Comida

Cabrito Asado estilo Regiomontano con Frijoles Charros Ligeros y Pico de Gallo

425 kcal

43.8g Proteína

27.0g Carbs

Comida

Pollo en Mole Verde de Pepita y Chiles Poblano estilo Oaxaqueño

424 kcal

42.8g Proteína

17.4g Carbs

Comida

Pipián Rojo Poblano de Ajonjolí

410 kcal

48.1g Proteína

11.6g Carbs

Colacion

Licuado Deportivo

410 kcal

15.7g Proteína

53.4g Carbs