Recetario Saludable

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🍽️ TIEMPO DE COMIDA Limpiar filtros
Todas (1119) 🍳 Desayunos (109) 🍲 Comidas (694) 🌙 Cenas (224) 🍏 Colaciones (92)
🩺 CONDICIÓN MÉDICA / SALUD
🩸 Diabetes / Prediabetes 🫀 Hipertensión / DASH 🩺 Renal (KDOQI / ERC) 🥑 Dislipidemia / Colesterol ⚡ Síndrome Metabólico ❤️ Salud Cardiovascular 🌱 Salud Digestiva / Gastritis 🎗️ Oncológica / Inmuno 💧 Gota / Ácido Úrico ⚖️ Control de Peso
🥗 TIPO DE DIETA / ESTILO DE VIDA
🥗 Vegetariana 🌱 Vegana 🌾 Sin Gluten / Celíaco 🥛 Sin Lactosa 💪 Alta Proteína 📉 Baja en Calorías 🥑 Low Carb 🥩 Keto / Cetogénica 🫒 Mediterránea 🌾 Alta Fibra 🟢 Bajo IG 👶 Pediátrica 🕌 Halal
🇲🇽 COCINA TRADICIONAL POR ESTADO
🇲🇽 Oaxaca 🇲🇽 Yucatán 🇲🇽 Puebla 🇲🇽 Veracruz 🇲🇽 Jalisco 🇲🇽 Michoacán 🇲🇽 Sinaloa 🇲🇽 San Luis Potosí 🇲🇽 Guerrero 🇲🇽 Baja California 🇲🇽 CDMX 🇲🇽 Chiapas 🇲🇽 Sonora 🇲🇽 Tabasco 🇲🇽 Nuevo León 🇲🇽 Hidalgo 🇲🇽 Querétaro

6 recetas

Corundas Michoacanas Rellenas de Queso Cotija con Salsa de Chile Perón y Crema
Comida
Corundas Michoacanas Rellenas de Queso Cotija con Salsa de Chile Perón y Crema
385 kcal
14.2g Proteína
54.0g Carbs
Mariscada Michoacana al Epazote
Comida
Mariscada Michoacana al Epazote
350 kcal
37.0g Proteína
21.0g Carbs
Uchepos Michoacanos de Elote Fresco
Comida
Uchepos Michoacanos de Elote Fresco
340 kcal
16.0g Proteína
46.0g Carbs
Sopa de Nopalitos Michoacán con Huevo
Desayuno
Sopa de Nopalitos Michoacán con Huevo
290 kcal
22.0g Proteína
22.0g Carbs
Sopita Michoacana de Garbanzos
Comida
Sopita Michoacana de Garbanzos
259 kcal
13.2g Proteína
39.8g Carbs
Pescado Blanco Michoacano a las Alcaparras
Comida
Pescado Blanco Michoacano a las Alcaparras
218 kcal
27.6g Proteína
8.4g Carbs