Recetario Saludable | Vida Nutritiva — +1,100 Recetas Nutricionales

Comida

Mole de Xico Veracruzano con Frutos Secos

430 kcal

36.0g Proteína

38.0g Carbs

Comida

Tamal de Cazuela de Cerdo Magro con Mole Rojo estilo Veracruzano

410 kcal

31.0g Proteína

42.0g Carbs

Cena

Sopa de Marisco en Mole Verde Veracruzano

405 kcal

37.0g Proteína

35.0g Carbs

Desayuno

Huevos Tirados Veracruzanos con Frijoles y Queso

340 kcal

21.0g Proteína

38.0g Carbs

Comida

Pescado a la Veracruzana con Alcaparras, Aceitunas y Jitomate

310 kcal

35.0g Proteína

9.0g Carbs

Comida

Pescado a la Veracruzana Bajo en Sodio

280 kcal

30.0g Proteína

16.0g Carbs

Comida

Tlacoyitos Veracruzanos de Maíz Azul

265 kcal

26.8g Proteína

13.6g Carbs

Comida

Frijol Flor de Mayo de la Olla a la Veracruzana Ligera

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Filete de Mero a la Veracruzana Ligera

255 kcal

28.3g Proteína

12.2g Carbs

Comida

Filete de Corvina a la Veracruzana Ligera

255 kcal

28.3g Proteína

12.2g Carbs

Comida

Filete de Pescado a la Veracruzana con Aceitunas

255 kcal

28.3g Proteína

12.2g Carbs

Comida

Lomo de Cerdo en Tiras Magras a la Veracruzana Ligera

233 kcal

28.4g Proteína

10.3g Carbs

Comida

Chiles Jalapeños Rellenos de Atún y Verduras al Horno estilo Veracruzano

218 kcal

27.6g Proteína

8.4g Carbs

Comida

Pechuga de Pavo a la Parrilla a la Veracruzana Ligera

200 kcal

32.2g Proteína

4.5g Carbs

Comida

Cazuela de Pulpo a la Veracruzana

200 kcal

25.8g Proteína

9.6g Carbs