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Comida

Pepino con Tajín y Limón

Prep: 3 min · Cocción: 15 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Baja En GrasaBajo IgLibre GlutenLibre LacteosBajo CaloriasBaja En SodioGeneralControl PesoDiabetes PrediabetesHipertension
Pepino con Tajín y Limón
30 kcal
Calorías
1.2 g
Proteína
7.4 g
Carbohidratos
0.2 g
Grasas

Receta saludable de Pepino con Tajín y Limón

🛒 Ingredientes
  • Pepino fresco con cáscara en rodajas 1 taza (120 g)
  • Jugo de limón fresco recién exprimido 2 cucharadas (30 ml)
  • Chile con limón en polvo bajo en sodio tipo Tajín 1/2 cucharadita (2 g)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lavar y desinfectar el pepino; cortar los extremos y rebanar en rodajas medianas conservando la cáscara.
  2. 2 Disponer las rodajas de pepino en un plato plano.
  3. 3 Exprimir el jugo de limón fresco sobre todas las rodajas y espolvorear uniformemente el chile con limón en polvo bajo en sodio tipo Tajín.
  4. 4 Servir fresco al momento como botana hidratante.
Fibra 1.2 g
Azúcar 3.1 g
Sodio 5.4 mg
Potasio 247.4 mg
Calcio 27.5 mg
Hierro 0.7 mg
Fósforo 37.8 mg
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