Recetario Saludable | Vida Nutritiva — +1,100 Recetas Nutricionales

Cena

Tostadas Yucatecas de Salpicón de Pavo

410 kcal

40.0g Proteína

36.0g Carbs

Comida

Tamal de Cazuela de Cerdo Magro con Mole Rojo estilo Veracruzano

410 kcal

31.0g Proteína

42.0g Carbs

Comida

Pipián Tehuantepec de Pepita Dorada

410 kcal

36.0g Proteína

27.0g Carbs

Comida

Tamales de Dulce de Maíz Tierno con Queso

409 kcal

17.2g Proteína

72.2g Carbs

Comida

Tacos de Canasta de Chicharrón Prensado

409 kcal

34.9g Proteína

41.2g Carbs

Cena

Sopa de Marisco en Mole Verde Veracruzano

404 kcal

43.9g Proteína

22.3g Carbs

Desayuno

Huevos Divorciados con Salsa Verde y Salsa Roja

404 kcal

21.6g Proteína

46.0g Carbs

Comida

Mole Queretano Dulce con Camote

400 kcal

35.0g Proteína

35.0g Carbs

Comida

Sopitos Colimenses con Carne Deshebrada

397 kcal

35.1g Proteína

42.3g Carbs

Desayuno

Enfrijoladas de Frijol Bayo con Pechuga de Pavo

396 kcal

32.9g Proteína

49.1g Carbs

Comida

Tacos de Pechuga de Pavo con Guacamole

395 kcal

30.6g Proteína

33.7g Carbs

Comida

Bowl Mediterráneo de Quinoa con Garbanzo, Feta y Olivas

395 kcal

16.8g Proteína

48.0g Carbs

Comida

Tacos Regiomontanos de Arrachera al Carbón

391 kcal

30.3g Proteína

33.0g Carbs

Colacion

Licuado Hiper- de Plátano y Requesón

390 kcal

26.9g Proteína

57.7g Carbs

Cena

Tostadas de Pollo Deshebrado con Panela

390 kcal

38.0g Proteína

36.0g Carbs

Comida

Pipián Rojo con Carne de Res Magra y Nopales

390 kcal

36.0g Proteína

25.0g Carbs

Comida

Mole Amarillo Oaxaqueño de Pollo

390 kcal

36.0g Proteína

33.0g Carbs

Comida

Cerdo en Mole Verde de Pepita de Calabaza

389 kcal

37.3g Proteína

13.2g Carbs

Desayuno

Huevos Motuleños Ligeros con Jamón de Pavo y Chícharos

388 kcal

30.3g Proteína

34.1g Carbs

Comida

Corundas Michoacanas Rellenas de Queso Cotija con Salsa de Chile Perón y Crema

385 kcal

14.2g Proteína

54.0g Carbs

Comida

Tamal Oaxaqueño de Pollo en Mole Negro en Hoja de Plátano

385 kcal

24.5g Proteína

42.0g Carbs

Comida

Tikin Xic de Pechuga de Pollo al Achiote

384 kcal

51.6g Proteína

8.2g Carbs

Cena

Ensalada Tibia de Quinoa con Pollo y Aguacate

380 kcal

28.0g Proteína

32.0g Carbs

Comida

Tacos de Guisado de Lentejas con Pico de Gallo en Tortilla de Maíz

380 kcal

16.2g Proteína

66.0g Carbs