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Comida
Tamal Oaxaqueño de Pollo en Mole Negro en Hoja de Plátano
385 kcal
Calorías
24.5 g
Proteína
42.0 g
Carbohidratos
13.5 g
Grasas
Receta saludable de Tamal Oaxaqueño de Pollo en Mole Negro en Hoja de Plátano
🛒 Ingredientes
-
Hoja de plátano para envolver
-
Pechuga de pollo sin piel
-
Plátano maduro
-
Pasta de mole artesanal
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
6.2 g
Azúcar
4.5 g
Sodio
360.0 mg
Potasio
640.0 mg
Calcio
160.0 mg
Hierro
3.5 mg
Fósforo
310.0 mg
Colesterol
55.0 mg
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