Recetario Saludable | Vida Nutritiva — +1,100 Recetas Nutricionales

Comida

Sopa Seca de Arroz Integral al Comino sin Sodio

260 kcal

6.0g Proteína

42.0g Carbs

Cena

Consomé Claro de Pollo con Calabacita sin Sodio

260 kcal

27.0g Proteína

24.0g Carbs

Comida

Sopa Seca de Arroz Blanco a la Mexicana

260 kcal

6.0g Proteína

44.0g Carbs

Cena

Sopa de Lima Tradicional Yucateca con Pollo Deshebrado

260 kcal

31.0g Proteína

19.5g Carbs

Cena

Caldillo de Verduras con Tiras de Tortilla

260 kcal

13.0g Proteína

32.0g Carbs

Cena

Salpicón Colimense de Cazón

260 kcal

28.8g Proteína

8.6g Carbs

Desayuno

Machaca a la Mexicana Baja California

260 kcal

28.8g Proteína

8.6g Carbs

Desayuno

Hot Cakes de Avena Integral, Plátano y Miel

260 kcal

11.0g Proteína

42.0g Carbs

Cena

Lentejas de la Olla en Caldillo Claro con Zanahoria

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Lentejas de la Olla al Pastor Ligero con Piña

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Lentejas de la Olla al Horno con Hierbas Finas

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Lentejas de la Olla al Chipotle Cremoso Light

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Lentejas de la Olla al Ajillo Suave con Guacamole

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Lentejas de la Olla a la Mexicana con Nopales

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Garbanzos de la Olla al Comal con Hierbas de Olor

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Garbanzos Cocidos al Horno con Hierbas Finas

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Frijoles Negros de la Olla en Salsa de Chile Pasilla con Tomate

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Cena

Frijoles Negros de la Olla en Caldillo de Chiltomate

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Frijoles Negros de la Olla en Adobo de Chile Ancho y Naranja

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Frijoles Negros de la Olla con Nopales y Xoconostle

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Frijoles Negros de la Olla al Pipian Verde de Pepita de Calabaza

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Frijoles Negros de la Olla al Comal con Hierbas de Olor

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Frijoles Negros de la Olla al Ajillo con Tiras de Chile Guajillo

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs

Comida

Frijoles Negros de la Olla al Acuyo y Naranja Agria

259 kcal

13.2g Proteína

39.8g Carbs