Recetario Saludable
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🍽️ TIEMPO DE COMIDA
🩺 CONDICIÓN MÉDICA / SALUD
🥗 TIPO DE DIETA / ESTILO DE VIDA
🇲🇽 COCINA TRADICIONAL POR ESTADO
Comida
Tacos de Fajitas de Res con Pimiento y Cebolla
380
kcal
33.0g
Proteína
33.0g
Carbs
Comida
Enchiladas Mineras estilo Guanajuato con Queso Ranchero
380
kcal
16.5g
Proteína
52.0g
Carbs
Comida
Pipián Verde con Pechuga de Pollo y Chayote
380
kcal
36.0g
Proteína
24.0g
Carbs
Comida
Asado de Cerdo con Naranja y Especias
380
kcal
35.0g
Proteína
25.0g
Carbs
Comida
Lengua de Res Magra en Salsa Verde de Tomate
380
kcal
34.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Cena
Albóndigas de Res Magra en Caldillo de Chipotle
380
kcal
36.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Desayuno
Enfrijoladas de Frijol Bayo con Pechuga de Pavo
380
kcal
32.0g
Proteína
41.0g
Carbs
Comida
Tacos Morelos de Cecina de Yecapixtla
380
kcal
34.0g
Proteína
31.0g
Carbs
Comida
Pipián Blanco Zacatecano de Almendras
380
kcal
36.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Comida
Chicharronada en Salsa Verde de Tomate
380
kcal
28.0g
Proteína
4.0g
Carbs
Comida
Curry Verde Tailandés de Pollo con Leche de Coco
380
kcal
36.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Comida
Risotto de Hongos Portobello y Trufa Blanca
379
kcal
14.6g
Proteína
57.3g
Carbs
Comida
Chiles Anchos Rellenos de Picadillo de Pavo con Almendras y Pasas estilo San Luis
375
kcal
31.5g
Proteína
34.0g
Carbs
Comida
Cerdo en Morita con Calabacitas y Elote
375
kcal
35.0g
Proteína
26.0g
Carbs
Comida
Lomo de Cerdo al Horno con Romero, Manzana y Verduras
375
kcal
38.5g
Proteína
26.5g
Carbs
Desayuno
Huevos al Gusto con Chorizo de Soya Magro
372
kcal
23.4g
Proteína
32.6g
Carbs
Desayuno
Huevos Revueltos con Chorizo Magro y Aguacate
370
kcal
22.0g
Proteína
6.0g
Carbs
Comida
Puchero Tabasqueño de Falda de Res Magra con Plátano Macho, Yuca y Chayote
370
kcal
34.0g
Proteína
38.0g
Carbs
Comida
Fajitas de Res con Chile Poblano y Jitomate
370
kcal
35.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Comida
Tacos de Bistec de Res Magro a la Mexicana
370
kcal
34.0g
Proteína
32.0g
Carbs
Cena
Birria de Pollo en Consomé de Chiles Secos
370
kcal
36.0g
Proteína
25.0g
Carbs
Desayuno
Gorditas de Maíz con Chicharrón Prensado Magro
370
kcal
20.0g
Proteína
42.0g
Carbs
Comida
Cochinita Pibil Magra con Cebolla Curtida
370
kcal
35.0g
Proteína
23.0g
Carbs
Comida
Bistec de Res en Salsa Verde con Papas Cambray
370
kcal
35.0g
Proteína
25.0g
Carbs