Recetario Saludable

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4658 recetas

Ensalada mediterránea de salmón
Comida · Bebidas
Ensalada mediterránea de salmón
324 kcal
21.8g Proteína
35.0g Carbs
Tacos de frijoles con espinacas
Desayuno · Wraps/Tacos
Tacos de frijoles con espinacas
324 kcal
13.6g Proteína
44.9g Carbs
Huevos a la mexicana con frijoles
Desayuno · Huevos
Huevos a la mexicana con frijoles
324 kcal
16.0g Proteína
42.9g Carbs
Ensalada de arúgula con camarón y palmito
Comida · Ensaladas
Ensalada de arúgula con camarón y palmito
324 kcal
14.3g Proteína
42.5g Carbs
Hamburguesa keto
Comida · Carnes
Hamburguesa keto
324 kcal
16.5g Proteína
17.0g Carbs
Huevos a la mexicana con frijoles
Desayuno · Huevos
Huevos a la mexicana con frijoles
324 kcal
16.0g Proteína
42.9g Carbs
Ensalada de lenteja y camote
Comida · Ensaladas
Ensalada de lenteja y camote
324 kcal
20.4g Proteína
47.0g Carbs
Cuernitos con pollo y queso panela
Desayuno · Aves
Cuernitos con pollo y queso panela
324 kcal
19.6g Proteína
21.8g Carbs
Pancakes de avena y yogurt
Desayuno · Huevos
Pancakes de avena y yogurt
324 kcal
19.3g Proteína
36.1g Carbs
Omelette con queso feta
Desayuno · Huevos
Omelette con queso feta
323 kcal
21.4g Proteína
15.2g Carbs
Tostada a la mexicana
Desayuno · Carnes
Tostada a la mexicana
323 kcal
12.5g Proteína
54.3g Carbs
Waffles o Pancakes veraniegos
Desayuno · Sopas
Waffles o Pancakes veraniegos
323 kcal
14.1g Proteína
46.6g Carbs
Tostada a la mexicana
Desayuno · Carnes
Tostada a la mexicana
323 kcal
12.5g Proteína
54.3g Carbs
Parfait navideño de yogurt y granola con granada
Desayuno · Arroz/Granos
Parfait navideño de yogurt y granola con granada
323 kcal
11.1g Proteína
51.7g Carbs
Ensalada de betabel rostizado con queso de cabra
Comida · Ensaladas
Ensalada de betabel rostizado con queso de cabra
323 kcal
18.1g Proteína
49.2g Carbs
Hotcakes de fresa
Desayuno · Carnes
Hotcakes de fresa
323 kcal
9.7g Proteína
29.0g Carbs
Quesadillas dulces
Cena · Carnes
Quesadillas dulces
323 kcal
12.2g Proteína
53.4g Carbs
Tostadas de pan integral con huevo y espinaca
Desayuno · Huevos
Tostadas de pan integral con huevo y espinaca
322 kcal
26.9g Proteína
29.7g Carbs
Burrito de huevo con frijoles
Desayuno · Huevos
Burrito de huevo con frijoles
322 kcal
16.6g Proteína
36.3g Carbs
Ensalada mexicana de lentejas
Comida · Ensaladas
Ensalada mexicana de lentejas
322 kcal
20.3g Proteína
47.5g Carbs
Poke con quinoa, huevo y aguacate
Desayuno · Huevos
Poke con quinoa, huevo y aguacate
322 kcal
16.4g Proteína
28.7g Carbs
Parfait de yogurt con granola y manzana
Desayuno · Arroz/Granos
Parfait de yogurt con granola y manzana
322 kcal
13.6g Proteína
40.2g Carbs
Kung Pao saludable
Comida · Aves
Kung Pao saludable
321 kcal
15.5g Proteína
19.0g Carbs
Sopa de frijol  y albohóndigas
Comida · Sopas
Sopa de frijol y albohóndigas
321 kcal
19.0g Proteína
41.6g Carbs