Recetario Saludable

Desayuno · Carnes

Avena QUAKER® cocida en agua con frutos rojos y almendra

340 kcal

10.0g Proteína

61.6g Carbs

Desayuno · Bebidas

Smoothie navideño de plátano y especias

340 kcal

13.0g Proteína

38.9g Carbs

Desayuno · Aves

Sándwich de queso con pechuga de pavo y fruta

339 kcal

22.4g Proteína

41.6g Carbs

Desayuno · Aves

Lunchbox de bagel con pechuga de pavo

339 kcal

19.9g Proteína

48.2g Carbs

Desayuno · Bebidas

Batido verde energizante

339 kcal

13.1g Proteína

34.6g Carbs

Desayuno · Bebidas

Huevo con nopales, papaya y café

339 kcal

17.2g Proteína

43.9g Carbs

Desayuno · Aves

Sándwich de panela y pechuga de pavo con manzana

338 kcal

22.6g Proteína

47.0g Carbs

Desayuno

Pan con queso ricotta y granada

338 kcal

11.8g Proteína

43.9g Carbs

Desayuno · Sopas

Mollete dulce

338 kcal

12.3g Proteína

45.8g Carbs

Desayuno · Ensaladas

Ensalada de higo, moras y queso fresco

338 kcal

15.3g Proteína

48.5g Carbs

Desayuno · Avena

Avena mediterránea

338 kcal

13.7g Proteína

54.8g Carbs

Desayuno · Bebidas

Toast de humus con cacahuate

336 kcal

13.4g Proteína

41.5g Carbs

Desayuno · Bebidas

Ensalada tibia de lentejas con manzana y nuez

336 kcal

14.2g Proteína

44.9g Carbs

Desayuno · Ensaladas

Ensalada de ejotes y queso de cabra

336 kcal

12.4g Proteína

52.6g Carbs

Desayuno

Desayuno completo para llevar

336 kcal

30.5g Proteína

46.4g Carbs

Desayuno · Hotcakes/Waffles

Waffles de zanahoria y coco

336 kcal

11.1g Proteína

43.8g Carbs

Desayuno · Bebidas

Licuado de betabel con fruta y espinaca

336 kcal

13.0g Proteína

55.1g Carbs

Desayuno · Bebidas

Tortitas de lentejas con limón

335 kcal

15.6g Proteína

32.7g Carbs

Desayuno · Sopas

Sopa de fideo con queso panela y elote

335 kcal

17.4g Proteína

49.2g Carbs

Desayuno · Bebidas

Wrap de pollo con manzana y mostaza dulce

335 kcal

21.9g Proteína

52.1g Carbs

Desayuno · Bebidas

Tostadas de aguacate con queso cotija

334 kcal

15.1g Proteína

20.3g Carbs

Desayuno · Sopas

Hotcakes de plátano

334 kcal

13.7g Proteína

30.4g Carbs

Desayuno · Avena

Avena con manzana y canela

334 kcal

13.5g Proteína

53.8g Carbs

Desayuno · Carnes

Wafles integrales con fresa y queso cottage

333 kcal

15.6g Proteína

39.4g Carbs