Recetario Saludable
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Dieta
Vegetariana
Vegana
Sin Gluten
Para Diabeticos
Renal
Alta Proteina
Baja en Calorias
Sin Lactosa
Desayuno · Ensaladas
Ensalada de pollo y manzana
327
kcal
18.3g
Proteína
31.2g
Carbs
Desayuno · Ensaladas
Ensalada de lentejas
326
kcal
18.4g
Proteína
44.4g
Carbs
Desayuno · Bebidas
Calabacitas con queso fresco y aguacate
325
kcal
11.2g
Proteína
30.9g
Carbs
Desayuno · Bebidas
Lunchbox con rollitos de pan francés
325
kcal
10.3g
Proteína
49.7g
Carbs
Desayuno · Huevos
Tostadas de aguacate, queso y huevo
325
kcal
17.1g
Proteína
39.0g
Carbs
Desayuno · Huevos
Tostadas de aguacate, queso y huevo
325
kcal
17.1g
Proteína
39.0g
Carbs
Desayuno · Bebidas
Ensalada de lentejas con semillas y verduras
325
kcal
18.0g
Proteína
35.7g
Carbs
Desayuno · Bebidas
Licuado de frambuesa y manzana
325
kcal
15.2g
Proteína
53.9g
Carbs
Desayuno · Huevos
Hotcakes de manzana
325
kcal
8.9g
Proteína
31.0g
Carbs
Desayuno · Carnes
Omelette relleno con pimientos y queso de cabra
324
kcal
28.1g
Proteína
27.8g
Carbs
Desayuno
Enfrijoladas veganas
324
kcal
13.6g
Proteína
44.9g
Carbs
Desayuno · Wraps/Tacos
Tacos de frijoles con espinacas
324
kcal
13.6g
Proteína
44.9g
Carbs
Desayuno · Huevos
Huevos a la mexicana con frijoles
324
kcal
16.0g
Proteína
42.9g
Carbs
Desayuno · Huevos
Huevos a la mexicana con frijoles
324
kcal
16.0g
Proteína
42.9g
Carbs
Desayuno · Aves
Cuernitos con pollo y queso panela
324
kcal
19.6g
Proteína
21.8g
Carbs
Desayuno · Huevos
Pancakes de avena y yogurt
324
kcal
19.3g
Proteína
36.1g
Carbs
Desayuno · Huevos
Omelette con queso feta
323
kcal
21.4g
Proteína
15.2g
Carbs
Desayuno · Carnes
Tostada a la mexicana
323
kcal
12.5g
Proteína
54.3g
Carbs
Desayuno · Sopas
Waffles o Pancakes veraniegos
323
kcal
14.1g
Proteína
46.6g
Carbs
Desayuno · Carnes
Tostada a la mexicana
323
kcal
12.5g
Proteína
54.3g
Carbs
Desayuno · Arroz/Granos
Parfait navideño de yogurt y granola con granada
323
kcal
11.1g
Proteína
51.7g
Carbs
Desayuno · Carnes
Hotcakes de fresa
323
kcal
9.7g
Proteína
29.0g
Carbs
Desayuno · Huevos
Tostadas de pan integral con huevo y espinaca
322
kcal
26.9g
Proteína
29.7g
Carbs
Desayuno · Huevos
Burrito de huevo con frijoles
322
kcal
16.6g
Proteína
36.3g
Carbs