← Desayunos
Desayuno · Aves
Cuernitos con pollo y queso panela
324 kcal
Calorías
19.6 g
Proteína
21.8 g
Carbohidratos
21.6 g
Grasas
mix de vegetales verdes, pechuga de pollo, queso panela, mayonesa, aguacate, cuernitos,
🛒 Ingredientes
-
Mix de vegetales verdes 1 taza
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Queso panela 40.0 gramos
-
Mayonesa 1 cucharadita
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Cuernitos 1/2 pieza mediana
👨🍳 Preparación
- 1 Cocina la pechuga de pollo y desmenúzala.
- 2 Corta el aguacate en rodajas.
- 3 Rellena los cuernitos con pollo desmenuzado y queso panela.
- 4 Agrega rodajas de aguacate y un poco de mayonesa.
- 5 Añade el mix de vegetales verdes dentro de los cuernitos.
- 6 Sirve y disfruta.
Sodio
279.8 mg
Potasio
1465.9 mg
Calcio
410.7 mg
Hierro
4.3 mg
Fósforo
157.7 mg
Magnesio
94.8 mg
Vitamina A
674.5 mg
Vitamina C
36.2 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
232.8 mcg
Colesterol
29.5 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨