Desayuno · Bebidas

Lunchbox con rollitos de pan francés

Name: Lunchbox con rollitos de pan francés
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 taza Jicama picada; 1 taza Pepino; 1/2 pieza Plátano; 18 piezas Uva; 1 1/2 cucharadita Mantequilla de vaca; 1 pieza Huevo entero; 1 pieza Pan integral; Un chorrito de leche; Extracto de vainilla; Canela en polvo; Stevia; Jugo de limón

🍽️ 1 porción 🌎 American

Lunchboxconrollitosdepanfrancésdesayuno

325 kcal

Calorías

10.3 g

Proteína

49.7 g

Carbohidratos

11.6 g

Grasas

jicama picada, pepino, plátano, uva, mantequilla de vaca, huevo entero, pan integral, un chorrito de leche, extracto de vainilla, canela en polvo, stevia, jugo de limón,

🛒 Ingredientes

Jicama picada 1/2 taza
Pepino 1 taza
Plátano 1/2 pieza
Uva 18 piezas
Mantequilla de vaca 1 1/2 cucharadita
Huevo entero 1 pieza
Pan integral 1 pieza
Un chorrito de leche
Extracto de vainilla
Canela en polvo
Stevia
Jugo de limón

👨‍🍳 Preparación

1 En un recipiente mezcla y bate el huevo, un chorrito de leche, vainilla, canela y stevia.
2 En la mezcla anterior sumerge muy bien el pan por ambos lados.
3 Coloca un poco de mantequilla sobre un sartén caliente, luego cocina el pan muy bien por ambos lados.
4 Una vez cocinado, deja que se enfríen por unos minutos. Luego, comienza a enrollarlos para que queden en pequeños rollitos. Guarda en tu tupper.
5 Acompaña en un compartimento con la fruta, y en otro la verdura con jugo de limón.