Recetario Saludable | Vida Nutritiva — +1,100 Recetas Nutricionales

Comida

Uchepos Michoacanos de Elote Fresco

340 kcal

16.0g Proteína

46.0g Carbs

Comida

Fajitas de Res Magra al Comal con Pimientos

340 kcal

36.0g Proteína

12.0g Carbs

Desayuno

Arroz Integral con Claras de Huevo

340 kcal

22.0g Proteína

48.0g Carbs

Cena

Tinga de Pollo Deshebrado Sobre Tostadas de Maíz Horneadas

340 kcal

32.5g Proteína

28.4g Carbs

Comida

Chile Ajo de Cerdo Magro estilo Mixteco Oaxaqueño

339 kcal

46.7g Proteína

3.5g Carbs

Desayuno

Huevos en Salsa Verde de Tomate con Totopos

339 kcal

17.8g Proteína

33.3g Carbs

Comida

Camarones a la Diabla Ligeros en Chipotle

339 kcal

47.6g Proteína

7.7g Carbs

Desayuno

Consomé Nutritivo de Pollo con Arroz y Huevo

339 kcal

36.9g Proteína

10.3g Carbs

Comida

Tamales de Chaya con Pepita de Calabaza y Salsa de Jitomate estilo Tabasco

335 kcal

40.1g Proteína

7.8g Carbs

Cena

Ensalada César Clásica con Pechuga a la Parrilla

335 kcal

38.8g Proteína

19.1g Carbs

Comida

Empanaditas de Maíz con Requesón

334 kcal

20.7g Proteína

47.5g Carbs

Comida

Pavo Magro en Salsa Verde Suave con Arroz

334 kcal

31.5g Proteína

34.1g Carbs

Cena

Tostaditas Horneadas de Salpicón de Pollo

334 kcal

31.1g Proteína

30.5g Carbs

Comida

Tostaditas Horneadas sin Sal con Pollo

334 kcal

31.1g Proteína

30.5g Carbs

Comida

Pozole Rojo de Cerdo Magro estilo Jalisco con Rábanos y Lechuga

331 kcal

31.0g Proteína

37.8g Carbs

Comida

Ensaladita Fría de Garbanzos con Jitomate y Albahaca

330 kcal

15.0g Proteína

48.4g Carbs

Desayuno

Gorditas de Maíz Azul Rellenas de Requesón y Nopales

330 kcal

14.1g Proteína

49.1g Carbs

Comida

Caldo de Queso Panela Sonorense

330 kcal

21.0g Proteína

38.0g Carbs

Comida

Fajitas de Pollo con Cebolla Morada y Cúrcuma

330 kcal

35.0g Proteína

18.0g Carbs

Comida

Pavo Magro Entomatado con Calabacita

330 kcal

33.0g Proteína

22.0g Carbs

Comida

Camarones Salteados a la Plancha con Ajo

330 kcal

33.0g Proteína

14.0g Carbs

Cena

Salpicón Rápido de Res Magra con Vinagre

330 kcal

33.0g Proteína

16.0g Carbs

Comida

Pechuga de Pollo a la Parrilla con Nopales Asados

330 kcal

36.0g Proteína

18.0g Carbs

Desayuno

Huevos Oaxaqueños con Queso Oaxaca y Salsa Martajada

330 kcal

20.0g Proteína

28.0g Carbs