Recetario Saludable

1,504+4,600 recetas con información nutricional completa

1504 recetas · Desayunos

Huevos con pimientos y frijoles
Desayuno · Huevos
Huevos con pimientos y frijoles
302 kcal
15.2g Proteína
38.3g Carbs
Licuado de plátano, manzana y espinacas
Desayuno · Bebidas
Licuado de plátano, manzana y espinacas
302 kcal
11.8g Proteína
48.0g Carbs
Revuelto de huevo con calabacitas y queso ricotta
Desayuno · Huevos
Revuelto de huevo con calabacitas y queso ricotta
302 kcal
16.4g Proteína
18.2g Carbs
Huevo con papas gajo
Desayuno · Huevos
Huevo con papas gajo
302 kcal
16.0g Proteína
32.8g Carbs
Tostadas de requesón, rajas y aguacate.
Desayuno · Wraps/Tacos
Tostadas de requesón, rajas y aguacate.
301 kcal
11.3g Proteína
31.3g Carbs
Taquitos de frijol molido con res
Desayuno · Carnes
Taquitos de frijol molido con res
301 kcal
15.8g Proteína
38.3g Carbs
Licuado de mango y avena
Desayuno · Bebidas
Licuado de mango y avena
301 kcal
13.3g Proteína
50.0g Carbs
Omelette de pollo y calabacita con cebolla
Desayuno · Aves
Omelette de pollo y calabacita con cebolla
301 kcal
16.3g Proteína
35.8g Carbs
Avena fría con kiwi
Desayuno · Avena
Avena fría con kiwi
301 kcal
15.7g Proteína
44.6g Carbs
Huevos revueltos con pan tostado, aguacate y fruta
Desayuno · Carnes
Huevos revueltos con pan tostado, aguacate y fruta
301 kcal
11.6g Proteína
43.2g Carbs
Ensalada cítrica con mozzarella
Desayuno · Ensaladas
Ensalada cítrica con mozzarella
300 kcal
8.5g Proteína
57.4g Carbs
Sándwich de pavo
Desayuno · Aves
Sándwich de pavo
300 kcal
18.3g Proteína
28.1g Carbs
Barritas con frutos rojos
Desayuno · Carnes
Barritas con frutos rojos
300 kcal
22.0g Proteína
53.4g Carbs
Omelette de champiñones, y queso de cabra acompañado con fruta
Desayuno · Carnes
Omelette de champiñones, y queso de cabra acompañado con fruta
300 kcal
19.2g Proteína
31.7g Carbs
Toast de huevo revuelto con pimientos
Desayuno · Huevos
Toast de huevo revuelto con pimientos
299 kcal
17.0g Proteína
23.9g Carbs
Huevo revuelto con queso cottage y fruta
Desayuno · Huevos
Huevo revuelto con queso cottage y fruta
299 kcal
17.9g Proteína
33.0g Carbs
Toast de guacamole con huevo estrellado
Desayuno · Huevos
Toast de guacamole con huevo estrellado
298 kcal
19.4g Proteína
22.4g Carbs
Toast de requesón, espinaca y almendra
Desayuno · Bebidas
Toast de requesón, espinaca y almendra
298 kcal
16.3g Proteína
24.4g Carbs
Chocofresa bowl
Desayuno · Carnes
Chocofresa bowl
298 kcal
22.7g Proteína
33.3g Carbs
Tostadas de pollo deshebrado
Desayuno · Aves
Tostadas de pollo deshebrado
298 kcal
19.0g Proteína
43.0g Carbs
Wafles integrales de frutos rojos y queso cottage
Desayuno · Carnes
Wafles integrales de frutos rojos y queso cottage
298 kcal
11.0g Proteína
57.5g Carbs
Chilaquiles verdes con panela + fruta
Desayuno · Wraps/Tacos
Chilaquiles verdes con panela + fruta
298 kcal
11.6g Proteína
46.4g Carbs
Piña asada con yogurt y granola
Desayuno · Arroz/Granos
Piña asada con yogurt y granola
298 kcal
10.9g Proteína
40.9g Carbs
Burrito Vegano
Desayuno · Wraps/Tacos
Burrito Vegano
297 kcal
15.2g Proteína
42.5g Carbs