← Desayunos
📊 Información Nutricional Completa
▾
WhatsApp
🔗 Copiar enlace
Desayuno · Carnes
Barritas con frutos rojos
300 kcal
Calorías
22.0 g
Proteína
53.4 g
Carbohidratos
2.6 g
Grasas
barra quaker línea 0 sabor frutos rojos, zarzamora, frambuesa, fresa, yogurt natural chobani, ralladura de naranja,
🛒 Ingredientes
-
Barra quaker línea 0 sabor frutos rojos
-
Zarzamora 1 taza
-
Frambuesa 1 taza
-
Fresa 1 taza
-
Yogurt natural chobani 1 taza
-
Ralladura de naranja
👨🍳 Preparación
- 1 Lava y/o desinfecta las frutas. Cortar las fresas en cuatro partes.
- 2 Montar sobre cada barrita una capa de yogurt griego, las fresas, las zarzamoras y las frambuesas.
- 3 Terminar con ralladura de naranja.
Sodio
76.1 mg
Potasio
723.2 mg
Calcio
99.6 mg
Hierro
2.1 mg
Fósforo
54.8 mg
Magnesio
21.6 mg
Vitamina A
107.0 mg
Vitamina C
158.8 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
39.8 mcg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨