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RecetarioDesayuno › Ensalada cítrica con mozzarella
Desayuno · Ensaladas

Ensalada cítrica con mozzarella

🍽️ 1 porción 🌎 American
Ensaladacítricaconmozzarelladesayuno
Ensalada cítrica con mozzarella
300 kcal
Calorías
8.5 g
Proteína
57.4 g
Carbohidratos
8.0 g
Grasas

almendra, lechuga, toronja, naranja, queso mozarella, jitomate cherry, mandarina,

🛒 Ingredientes
  • Almendra 10 piezas
  • Lechuga 3 tazas
  • Toronja 1 pieza
  • Naranja 2 piezas
  • Queso mozarella
  • Jitomate cherry 4 piezas
  • Mandarina 2 piezas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pela y corta los gajos de cítricos en pequeños trozos. Corta el queso en trozos iguales.
  2. 2 Sirve los cítricos y el queso en una cama de lechuga. Añade el jitomate cherry y las almendras. Exprime jugo de limón sobre la ensalada.
Sodio 18.6 mg
Potasio 1381.5 mg
Calcio 244.5 mg
Hierro 2.7 mg
Fósforo 139.8 mg
Magnesio 64.1 mg
Vitamina A 593.6 mg
Vitamina C 303.5 mg
Vitamina B6 0.4 mg
Ácido Fólico 265.9 mcg
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