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Desayunos

Desayunos Saludables

1504 recetas con información nutricional completa

Categoría Desayunos Comidas Colaciones Cenas
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1504 recetas

Tortilla integral con tofu firme y vegetales
Desayuno · Bebidas
Tortilla integral con tofu firme y vegetales
312 kcal
13.8g Proteína
23.2g Carbs
Papa al horno con arrachera y panela
Desayuno · Carnes
Papa al horno con arrachera y panela
312 kcal
17.3g Proteína
35.1g Carbs
Burrito de res
Desayuno · Carnes
Burrito de res
312 kcal
16.9g Proteína
36.1g Carbs
Crepa de fresas con requesón
Desayuno · Carnes
Crepa de fresas con requesón
312 kcal
16.2g Proteína
27.7g Carbs
Panela en salsa verde
Desayuno
Panela en salsa verde
312 kcal
17.6g Proteína
42.6g Carbs
Hotcakes de espinacas y plátano
Desayuno · Carnes
Hotcakes de espinacas y plátano
312 kcal
13.9g Proteína
43.2g Carbs
Cuernito de Jamón con Queso Panela
Desayuno · Snacks
Cuernito de Jamón con Queso Panela
312 kcal
20.6g Proteína
22.1g Carbs
Licuado de mora con yogurt y crema de cacahuate
Desayuno · Bebidas
Licuado de mora con yogurt y crema de cacahuate
312 kcal
22.5g Proteína
38.6g Carbs
Huevo estrellado con salchicha de pavo y pimientos asados
Desayuno · Aves
Huevo estrellado con salchicha de pavo y pimientos asados
311 kcal
23.2g Proteína
17.9g Carbs
Huevos con salchicha de pavo y pimientos
Desayuno · Aves
Huevos con salchicha de pavo y pimientos
311 kcal
23.2g Proteína
17.9g Carbs
Huevo con frijoles y pan con mantequilla
Desayuno · Huevos
Huevo con frijoles y pan con mantequilla
311 kcal
18.5g Proteína
36.4g Carbs
Yogurt con avena y chía
Desayuno · Avena
Yogurt con avena y chía
311 kcal
26.4g Proteína
37.5g Carbs
Quesadillas con frijol y calabaza
Desayuno · Wraps/Tacos
Quesadillas con frijol y calabaza
311 kcal
17.4g Proteína
41.5g Carbs
Tortilla de huevo con espinacas, tomate y frijoles
Desayuno · Huevos
Tortilla de huevo con espinacas, tomate y frijoles
311 kcal
20.4g Proteína
46.3g Carbs
Omelette de verduras y queso
Desayuno · Huevos
Omelette de verduras y queso
310 kcal
20.7g Proteína
28.9g Carbs
Hotcakes de avena y queso cottage
Desayuno · Huevos
Hotcakes de avena y queso cottage
310 kcal
15.1g Proteína
18.0g Carbs
Tortitas de papa y queso panela
Desayuno · Huevos
Tortitas de papa y queso panela
310 kcal
15.5g Proteína
32.2g Carbs
Omelette de huevo con jamón y queso oaxaca
Desayuno · Aves
Omelette de huevo con jamón y queso oaxaca
310 kcal
28.9g Proteína
10.3g Carbs
Tostadas de Pan Integral con Puré de Calabaza y Queso Cottage
Desayuno · Wraps/Tacos
Tostadas de Pan Integral con Puré de Calabaza y Queso Cottage
310 kcal
14.8g Proteína
34.4g Carbs
Smoothie de nueces con moras
Desayuno · Bebidas
Smoothie de nueces con moras
309 kcal
13.2g Proteína
44.8g Carbs
Huevo con verduras, aguacate y toast de champiñones
Desayuno · Huevos
Huevo con verduras, aguacate y toast de champiñones
308 kcal
17.0g Proteína
29.1g Carbs
Semi tortilla española con espinacas
Desayuno · Huevos
Semi tortilla española con espinacas
308 kcal
17.8g Proteína
38.8g Carbs
Pan de muerto integral con naranja
Desayuno · Huevos
Pan de muerto integral con naranja
308 kcal
15.7g Proteína
37.4g Carbs
Burrito de pechuga de pavo con frijoles
Desayuno · Aves
Burrito de pechuga de pavo con frijoles
307 kcal
19.6g Proteína
38.4g Carbs
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