Desayunos
Desayunos Saludables
100 recetas con información nutricional completa
Dieta
{'label': 'Vegetariana', 'icon': '🥗', 'search': ['Vegetariana']}
{'label': 'Vegana', 'icon': '🌱', 'search': ['Vegana']}
{'label': 'Sin Gluten / Celíaco', 'icon': '🌾', 'search': ['Libre Gluten', 'Sin Gluten']}
{'label': 'Sin Lactosa', 'icon': '🥛', 'search': ['Libre Lacteos', 'Sin Lactosa']}
{'label': 'Alta Proteína', 'icon': '💪', 'search': ['Alta Proteina']}
{'label': 'Baja en Calorías', 'icon': '📉', 'search': ['Bajo Calorias', 'Baja En Calorias']}
{'label': 'Low Carb', 'icon': '🥑', 'search': ['Low Carb']}
{'label': 'Keto / Cetogénica', 'icon': '🥩', 'search': ['Keto']}
{'label': 'Mediterránea', 'icon': '🫒', 'search': ['Mediterranea']}
{'label': 'Alta Fibra', 'icon': '🌾', 'search': ['Alta Fibra']}
{'label': 'Bajo IG', 'icon': '🟢', 'search': ['Bajo Ig']}
{'label': 'Pediátrica', 'icon': '👶', 'search': ['Pediatrica', 'Pediatria']}
{'label': 'Halal', 'icon': '🕌', 'search': ['Halal']}
Desayuno
Chilaquiles Ligeros al Comal con Pollo Deshebrado
482
kcal
34.0g
Proteína
56.9g
Carbs
Desayuno
Chilaquiles Ligeros al Comal con Huevo
481
kcal
24.6g
Proteína
49.8g
Carbs
Desayuno
Chilaquiles Ligeros en Salsa Verde con Pavo
447
kcal
33.1g
Proteína
50.9g
Carbs
Desayuno
Tacos de Huevo a la Mexicana con Frijoles
447
kcal
24.4g
Proteína
38.0g
Carbs
Desayuno
Chilaquiles Blancos al Comal con Claras de Huevo
420
kcal
23.9g
Proteína
55.9g
Carbs
Desayuno
Huevos Divorciados con Salsa Verde y Salsa Roja
404
kcal
21.6g
Proteína
46.0g
Carbs
Desayuno
Chilaquiles Ligeros al Comal con Claras en Salsa Verde
402
kcal
23.2g
Proteína
51.7g
Carbs
Desayuno
Huevos Motuleños Ligeros con Jamón de Pavo y Chícharos
388
kcal
30.3g
Proteína
34.1g
Carbs
Desayuno
Bowl de Avena con Semillas de Chía, Almendras y Canela
374
kcal
17.8g
Proteína
47.6g
Carbs
Desayuno
Huevos al Gusto con Chorizo de Soya Magro
372
kcal
23.4g
Proteína
32.6g
Carbs
Desayuno
Enfrijoladas de Queso Panela con Cilantro
370
kcal
19.2g
Proteína
49.6g
Carbs
Desayuno
Huevos al Albañil en Salsa Martajada de Comal
368
kcal
17.8g
Proteína
38.0g
Carbs
Desayuno
Arroz Integral con Claras de Huevo
340
kcal
22.0g
Proteína
48.0g
Carbs
Desayuno
Huevos en Salsa Verde de Tomate con Totopos
339
kcal
17.8g
Proteína
33.3g
Carbs
Desayuno
Consomé Nutritivo de Pollo con Arroz y Huevo
339
kcal
36.9g
Proteína
10.3g
Carbs
Desayuno
Gorditas de Maíz Azul Rellenas de Requesón y Nopales
330
kcal
14.1g
Proteína
49.1g
Carbs
Desayuno
Huevos Oaxaqueños con Queso Oaxaca y Salsa Martajada
330
kcal
20.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Desayuno
Huevos a la Mexicana con Aguacate Hass
330
kcal
18.0g
Proteína
5.0g
Carbs
Desayuno
Huevos Rancheros Sobre Tortilla de Maíz Horneada
320
kcal
18.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Desayuno
Hot Cakes de Harina de Avena
317
kcal
15.3g
Proteína
46.6g
Carbs
Desayuno
Omelette de Espinacas, Champiñones y Queso Panela
315
kcal
22.8g
Proteína
5.2g
Carbs
Desayuno
Hot Cakes de Avena Integral, Plátano y Miel
315
kcal
13.1g
Proteína
50.2g
Carbs
Desayuno
Molletes con Frijol y Queso Oaxaca
310
kcal
18.0g
Proteína
40.0g
Carbs
Desayuno
Huevos con Chicharito y Jamón de Pavo a la Mexicana
310
kcal
23.0g
Proteína
22.0g
Carbs