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Desayuno
Chilaquiles Ligeros al Comal con Claras en Salsa Verde
290 kcal
Calorías
18.0 g
Proteína
36.0 g
Carbohidratos
6.5 g
Grasas
Receta saludable de Chilaquiles Ligeros al Comal con Claras en Salsa Verde
🛒 Ingredientes
-
Tortilla de maíz nixtamalizado
-
Claras de huevo
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
4.8 g
Azúcar
2.5 g
Sodio
110.0 mg
Potasio
280.0 mg
Calcio
55.0 mg
Hierro
2.2 mg
Fósforo
140.0 mg
Colesterol
35.0 mg
Huevos Rancheros con Salsa de Guajillo
290 kcal
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290 kcal
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290 kcal
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