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Cenas

Cenas Saludables

991 recetas con información nutricional completa

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991 recetas

Smoothie de mango con amaranto y almendra
Cena · Bebidas
Smoothie de mango con amaranto y almendra
209 kcal
6.7g Proteína
24.0g Carbs
Nopales con chile
Cena · Arroz/Granos
Nopales con chile
209 kcal
11.1g Proteína
40.6g Carbs
Hamburguesa de res con guacamole y papas
Cena · Bebidas
Hamburguesa de res con guacamole y papas
209 kcal
10.9g Proteína
24.5g Carbs
Tacos de calabacitas, tomate verde y panela
Cena · Wraps/Tacos
Tacos de calabacitas, tomate verde y panela
208 kcal
10.0g Proteína
22.9g Carbs
Tortitas de arroz con muslo de pollo y arúgula
Cena · Aves
Tortitas de arroz con muslo de pollo y arúgula
208 kcal
13.3g Proteína
21.3g Carbs
Ceviche de atún acompañado de galletas salmas
Cena · Bebidas
Ceviche de atún acompañado de galletas salmas
207 kcal
12.0g Proteína
27.1g Carbs
Tostadas de ceviche de lentejas
Cena · Wraps/Tacos
Tostadas de ceviche de lentejas
207 kcal
12.0g Proteína
40.2g Carbs
Tacos de carne deshebrada con limón y rábano
Cena · Carnes
Tacos de carne deshebrada con limón y rábano
207 kcal
11.8g Proteína
37.9g Carbs
Toast de hummus y claras
Cena · Huevos
Toast de hummus y claras
206 kcal
12.0g Proteína
27.4g Carbs
Calabacitas con queso panela
Cena · Postres
Calabacitas con queso panela
206 kcal
10.1g Proteína
22.6g Carbs
Cereal de amaranto con leche
Cena · Sopas
Cereal de amaranto con leche
206 kcal
5.8g Proteína
26.8g Carbs
Bowl de carne de res oriental
Cena · Carnes
Bowl de carne de res oriental
206 kcal
11.7g Proteína
15.4g Carbs
Berenjenas con tomate y queso feta
Cena
Berenjenas con tomate y queso feta
206 kcal
7.8g Proteína
22.1g Carbs
Bowl asiático con soya y jitomate
Cena · Bowls
Bowl asiático con soya y jitomate
206 kcal
15.4g Proteína
24.5g Carbs
Lasaña de nopal con pollo y elote
Cena · Aves
Lasaña de nopal con pollo y elote
205 kcal
12.8g Proteína
29.7g Carbs
Arrachera en salsa de jitomate con chile poblano
Cena · Carnes
Arrachera en salsa de jitomate con chile poblano
205 kcal
15.9g Proteína
13.9g Carbs
Crema de zanahoria con lácteos
Cena · Sopas
Crema de zanahoria con lácteos
205 kcal
10.1g Proteína
16.6g Carbs
Tostadas de champiñones y queso panela
Cena · Wraps/Tacos
Tostadas de champiñones y queso panela
205 kcal
11.7g Proteína
23.2g Carbs
Pasta con brócoli y pollo
Cena · Aves
Pasta con brócoli y pollo
204 kcal
12.2g Proteína
19.0g Carbs
Quesadillas con coliflor
Cena · Wraps/Tacos
Quesadillas con coliflor
204 kcal
10.5g Proteína
22.8g Carbs
Quesadilla de panela con espinacas
Cena · Wraps/Tacos
Quesadilla de panela con espinacas
204 kcal
11.6g Proteína
22.1g Carbs
Brochetas de res
Cena · Carnes
Brochetas de res
203 kcal
10.2g Proteína
23.7g Carbs
Ensalada de queso fresco con elote
Cena · Ensaladas
Ensalada de queso fresco con elote
203 kcal
10.1g Proteína
26.2g Carbs
Pasta integral con salsa de puré de tomate y queso parmesano
Cena · Pasta
Pasta integral con salsa de puré de tomate y queso parmesano
203 kcal
10.7g Proteína
18.5g Carbs
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