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Cena · Carnes
Tacos de carne deshebrada con limón y rábano
207 kcal
Calorías
11.8 g
Proteína
37.9 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas
carne res deshebrada, rábano crudo rebanado, cebolla morada/blanca, limón, tortilla de maíz, salsa verde, cilantro fresco,
🛒 Ingredientes
-
Carne res deshebrada 30.0 gramos
-
Rábano crudo rebanado 1 taza
-
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
-
Limón 4 pieza
-
Tortilla de maíz 1 pieza
-
Salsa verde
-
Cilantro fresco
👨🍳 Preparación
- 1 Cocina la carne de res hasta que esté tierna y desházala en hebras
- 2 Calienta las tortillas de maíz
- 3 Coloca la carne deshebrada en el centro de cada tortilla
- 4 Agrega cebolla morada o blanca al gusto
- 5 Añade rábano crudo rebanado sobre la carne y rocía con jugo de limón
- 6 Añade salsa verde al gusto y cilantro fresco
Sodio
61.1 mg
Potasio
400.8 mg
Calcio
151.9 mg
Hierro
4.4 mg
Fósforo
81.3 mg
Magnesio
9.4 mg
Vitamina A
6.0 mg
Vitamina C
67.7 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Vitamina B12
11.6 mcg
Ácido Fólico
26.5 mcg
Colesterol
24.6 mg
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