Cena · Wraps/Tacos

Tostadas de champiñones y queso panela

Name: Tostadas de champiñones y queso panela
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 taza Champiñon crudo; 40.0 gramos Queso panela; 1/3 pieza Aguacate; 2 piezas Tostadas horneadas; Sal al gusto

🍽️ 1 porción 🌎 American

Tostadasdechampiñonesyquesopanelacena

205 kcal

Calorías

11.7 g

Proteína

23.2 g

Carbohidratos

9.7 g

Grasas

champiñon crudo, queso panela, aguacate, tostadas horneadas, sal al gusto,

🛒 Ingredientes

Champiñon crudo 1 taza
Queso panela 40.0 gramos
Aguacate 1/3 pieza
Tostadas horneadas 2 piezas
Sal al gusto

👨‍🍳 Preparación

1 Corta los champiñones en láminas y resérvalos. Puedes saltearlos un poco en un sartén si lo deseas con un poco de sal
2 Machaca el aguacate en un tazón.
3 Agrega sal al aguacate machacado y mezcla bien.
4 Coloca las tostadas horneadas en un plato.
5 Unta el aguacate en cada tostada.
6 Añade las láminas de champiñón sobre el aguacate.
7 Corta el queso panela en rodajas y colócalo encima de los champiñones.