Recetario Saludable

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1504 recetas · Desayunos

Red Velvet Pancakes
Desayuno · Huevos
Red Velvet Pancakes
432 kcal
19.3g Proteína
65.2g Carbs
Avena en hojuela con plátano y crema de cacahuate
Desayuno · Sopas
Avena en hojuela con plátano y crema de cacahuate
432 kcal
27.4g Proteína
51.3g Carbs
Tacos de pechuga de pollo y licuado de plátano
Desayuno · Bebidas
Tacos de pechuga de pollo y licuado de plátano
429 kcal
18.8g Proteína
47.7g Carbs
Pan Francés Navideño
Desayuno · Huevos
Pan Francés Navideño
427 kcal
18.5g Proteína
53.0g Carbs
Albóndigas de lenteja en salsa de tomate especiada
Desayuno · Huevos
Albóndigas de lenteja en salsa de tomate especiada
426 kcal
19.0g Proteína
46.3g Carbs
Yogurt con fresa y kiwi con granola
Desayuno · Carnes
Yogurt con fresa y kiwi con granola
424 kcal
15.8g Proteína
55.8g Carbs
Panquecitos de avena y calabaza
Desayuno · Huevos
Panquecitos de avena y calabaza
423 kcal
16.8g Proteína
45.2g Carbs
Cottage con fruta y nuez
Desayuno · Carnes
Cottage con fruta y nuez
423 kcal
15.1g Proteína
63.1g Carbs
Omelette de elote + pan con mermelada casera
Desayuno · Carnes
Omelette de elote + pan con mermelada casera
421 kcal
20.6g Proteína
57.3g Carbs
Omelette de elote + pan con mermelada casera
Desayuno · Carnes
Omelette de elote + pan con mermelada casera
421 kcal
20.6g Proteína
57.3g Carbs
Tortitas de salmón y aderezo
Desayuno · Bebidas
Tortitas de salmón y aderezo
420 kcal
37.3g Proteína
25.0g Carbs
Licuado de plátano, crema de cacahuate y cocoa
Desayuno · Bebidas
Licuado de plátano, crema de cacahuate y cocoa
420 kcal
31.8g Proteína
84.0g Carbs
Baguette de huevo y frijoles
Desayuno · Huevos
Baguette de huevo y frijoles
418 kcal
21.4g Proteína
38.0g Carbs
Licuado energético de mango y ciruela
Desayuno · Bebidas
Licuado energético de mango y ciruela
418 kcal
13.6g Proteína
60.6g Carbs
Pizza thins con verduras y yogurt con mango
Desayuno · Pizzas
Pizza thins con verduras y yogurt con mango
417 kcal
32.6g Proteína
51.1g Carbs
Tarta de frutas y yogurt
Desayuno · Carnes
Tarta de frutas y yogurt
416 kcal
11.9g Proteína
63.6g Carbs
Huarache de nopal con verduras acompañada de galletas salmas.
Desayuno · Postres
Huarache de nopal con verduras acompañada de galletas salmas.
415 kcal
22.0g Proteína
53.7g Carbs
Ensalada de espinaca con frutas y chía
Desayuno · Ensaladas
Ensalada de espinaca con frutas y chía
414 kcal
13.2g Proteína
66.8g Carbs
Molloco con huevo frito y tocino
Desayuno · Sopas
Molloco con huevo frito y tocino
414 kcal
20.6g Proteína
15.4g Carbs
Bowl de yogurt con plátano y chocolate
Desayuno · Avena
Bowl de yogurt con plátano y chocolate
412 kcal
18.9g Proteína
46.6g Carbs
Omelette de claras, salchicha y verduras
Desayuno · Aves
Omelette de claras, salchicha y verduras
411 kcal
31.3g Proteína
37.4g Carbs
Smoothie de durazno con avena Quaker®
Desayuno · Bebidas
Smoothie de durazno con avena Quaker®
410 kcal
17.4g Proteína
72.2g Carbs
Enchiladas de panela y pollo
Desayuno · Aves
Enchiladas de panela y pollo
410 kcal
25.0g Proteína
49.1g Carbs
Ensalada de arroz y camote
Desayuno · Ensaladas
Ensalada de arroz y camote
409 kcal
18.2g Proteína
67.7g Carbs
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