Desayuno

Molletes Suaves en Pan de Molde con Requesón

Name: Molletes Suaves en Pan de Molde con Requesón
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 pieza (40 g) Pan integral o bolillo sin migajón; 3 cucharadas (50 g) Requesón bajo en grasa; 1 cucharadita (5 ml) Aceite de oliva virgen extra; al gusto Sal marina, pimienta negra y especias al gusto

Prep: 15 min · Cocción: 20 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana

MediterraneaBaja En GrasaAlta ProteinaBajo CaloriasBaja En SodioVegetarianaOncologicaGeneralControl Peso

Molletes Suaves en Pan de Molde con Requesón

269 kcal

Calorías

14.2 g

Proteína

30.5 g

Carbohidratos

10.2 g

Grasas

Receta saludable de Molletes Suaves en Pan de Molde con Requesón

🛒 Ingredientes

Pan integral o bolillo sin migajón 1 pieza (40 g)
Requesón bajo en grasa 3 cucharadas (50 g)
Aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita (5 ml)
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto al gusto

👨‍🍳 Preparación

1 Cortar Pan integral o bolillo sin migajón por la mitad y retirar el exceso de migajón del centro.
2 Colocar las mitades de pan sobre el comal o en horno tostador para dorar ligeramente la base.
3 Untar una capa generosa de Requesón bajo en grasa uniformemente sobre cada mitad de pan.
4 Gratinar en el horno o comal tapado a fuego bajo durante 3 a 4 minutos hasta que esté caliente y suave.
5 Servir de inmediato acompañado de pico de gallo fresco o salsa al gusto.