Recetario Saludable
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🍽️ TIEMPO DE COMIDA
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🩺 CONDICIÓN MÉDICA / SALUD
🥗 TIPO DE DIETA / ESTILO DE VIDA
🇲🇽 COCINA TRADICIONAL POR ESTADO
Desayuno
Sopesitos al Comal de Nopal Asado con Requesón
190
kcal
9.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Desayuno
Omelette de Claras con Espinacas y Panela
180
kcal
22.0g
Proteína
4.0g
Carbs
Desayuno
Omelette de Claras con Espinacas y Panela Light
180
kcal
21.0g
Proteína
14.0g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo Revueltas con Calabacita
180
kcal
11.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Desayuno
Huevitos Revueltos de Claras con Chayote
180
kcal
14.0g
Proteína
14.0g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo a la Mexicana con Tortilla de Nopal
175
kcal
19.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Desayuno
Pan Tostado Integral con Aguacate y Tomate Cherry
145
kcal
4.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Desayuno
Omelette de Claras con Champiñones y Espinaca
145
kcal
21.0g
Proteína
6.2g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo en Tacos de Maíz con Cilantro
120
kcal
15.8g
Proteína
6.3g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo en Guisado de Ejotes con Ajo
120
kcal
15.8g
Proteína
6.3g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo con Ensalada de Nopales y Limón
120
kcal
15.8g
Proteína
6.3g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo al Horno en Caldillo de Tomate
120
kcal
15.8g
Proteína
6.3g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo Salteado con Pimientos Morrones
120
kcal
15.8g
Proteína
6.3g
Carbs