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Desayuno

Claras de Huevo a la Parrilla con Pico de Gallo

Prep: 8 min · Cocción: 10 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Libre GlutenBaja En GrasaAlta ProteinaLibre LacteosTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioGeneralCardiovascular
Claras de Huevo a la Parrilla con Pico de Gallo
228 kcal
Calorías
14.4 g
Proteína
9.4 g
Carbohidratos
15.3 g
Grasas

Receta saludable de Claras de Huevo a la Parrilla con Pico de Gallo

🛒 Ingredientes
  • Huevo entero fresco de granja
  • Jitomate, cebolla blanca y ajo para salsa base
  • Hierbas aromáticas (epazote, orégano o cilantro) y especias
  • Aceite de oliva virgen extra o de canola
  • Pizca de sal marina fina y pimienta negra molida
Fibra 3.5 g
Azúcar 2.2 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 360.0 mg
Calcio 25.0 mg
Hierro 1.1 mg
Fósforo 160.0 mg
Colesterol 30.0 mg
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