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Comidas Saludables

156 recetas con información nutricional completa

156 recetas · Pescados/Mar

Tostada de pescado
Comida · Pescados/Mar
Tostada de pescado
163 kcal
9.9g Proteína
18.5g Carbs
Pescado con tomate cherry y albahaca
Comida · Pescados/Mar
Pescado con tomate cherry y albahaca
157 kcal
9.1g Proteína
17.4g Carbs
Salmón al cilantro
Comida · Pescados/Mar
Salmón al cilantro
153 kcal
6.7g Proteína
2.1g Carbs
Filete de pescado con cebolla y pimiento
Comida · Pescados/Mar
Filete de pescado con cebolla y pimiento
151 kcal
8.5g Proteína
9.0g Carbs
Tostadas de atún con mayonesa, zanahoria y pepino
Comida · Pescados/Mar
Tostadas de atún con mayonesa, zanahoria y pepino
149 kcal
3.4g Proteína
24.3g Carbs
Ceviche de atún con piña
Comida · Pescados/Mar
Ceviche de atún con piña
147 kcal
9.3g Proteína
17.7g Carbs
Guiso de atún
Comida · Pescados/Mar
Guiso de atún
147 kcal
2.9g Proteína
21.6g Carbs
Atún guisado con jitomate
Comida · Pescados/Mar
Atún guisado con jitomate
147 kcal
2.9g Proteína
21.6g Carbs
Salmón con Cuscús y Verduras
Comida · Pescados/Mar
Salmón con Cuscús y Verduras
145 kcal
4.4g Proteína
20.8g Carbs
Rice cake con atún spicy
Comida · Pescados/Mar
Rice cake con atún spicy
144 kcal
13.4g Proteína
18.2g Carbs
Tacos de lechuga con atún y arroz integral cocido
Comida · Pescados/Mar
Tacos de lechuga con atún y arroz integral cocido
143 kcal
2.9g Proteína
21.2g Carbs
Ceviche de atún con mango
Comida · Pescados/Mar
Ceviche de atún con mango
142 kcal
9.0g Proteína
16.4g Carbs
Taquitos de pescado al pastor
Comida · Pescados/Mar
Taquitos de pescado al pastor
141 kcal
10.9g Proteína
25.3g Carbs
Pescado con papa al horno y espárragos
Comida · Pescados/Mar
Pescado con papa al horno y espárragos
139 kcal
8.5g Proteína
14.1g Carbs
Pescado en salsa verde con arroz integral
Comida · Pescados/Mar
Pescado en salsa verde con arroz integral
135 kcal
9.3g Proteína
12.0g Carbs
Pimientos rellenos de atún
Comida · Pescados/Mar
Pimientos rellenos de atún
134 kcal
2.2g Proteína
19.3g Carbs
Tostadas de atún
Comida · Pescados/Mar
Tostadas de atún
133 kcal
3.4g Proteína
22.1g Carbs
Ceviche Peruano
Comida · Pescados/Mar
Ceviche Peruano
132 kcal
9.3g Proteína
10.9g Carbs
Salmón rápido en airfryer
Comida · Pescados/Mar
Salmón rápido en airfryer
127 kcal
9.4g Proteína
4.4g Carbs
Arroz con atún y verduras
Comida · Pescados/Mar
Arroz con atún y verduras
126 kcal
2.3g Proteína
18.2g Carbs
Atún sellado con verduras
Comida · Pescados/Mar
Atún sellado con verduras
124 kcal
10.2g Proteína
8.1g Carbs
Sálmon al limón con esparrágos
Comida · Pescados/Mar
Sálmon al limón con esparrágos
121 kcal
8.3g Proteína
3.8g Carbs
Montaditos de atún con galletas habaneras
Comida · Pescados/Mar
Montaditos de atún con galletas habaneras
120 kcal
2.8g Proteína
15.8g Carbs
Filete de pescado empapelado
Comida · Pescados/Mar
Filete de pescado empapelado
117 kcal
8.4g Proteína
8.8g Carbs
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