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Comida · Pescados/Mar
Taquitos de pescado al pastor
141 kcal
Calorías
10.9 g
Proteína
25.3 g
Carbohidratos
1.9 g
Grasas
tortilla de nopal, piña, pescado blanco, achiote, cilantro, 1 cucharadita de vinagre,
🛒 Ingredientes
-
Tortilla de nopal 3 piezas
-
Piña 100.0 gramos
-
Pescado blanco 40.0 gramos
-
Achiote
-
Cilantro
-
1 cucharadita de vinagre
👨🍳 Preparación
- 1 Marinar pescado con achiote y vinagre
- 2 Hornear el pescado marinado
- 3 Servir en tortillas
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
11.0 mg
Potasio
125.0 mg
Calcio
153.0 mg
Hierro
2.0 mg
Fósforo
9.0 mg
Magnesio
12.0 mg
Zinc
0.1 mg
Vitamina A
36.8 mg
Vitamina C
16.9 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
11.0 mcg
Colesterol
6.0 mg
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