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RecetarioComida › Sopa de arroz con pollo y zanahoria
Comida · Sopas

Sopa de arroz con pollo y zanahoria

🍽️ 1 porción 🌎 American
Sopadearrozconpolloyzanahoriacomida
Sopa de arroz con pollo y zanahoria
141 kcal
Calorías
10.3 g
Proteína
21.0 g
Carbohidratos
0.9 g
Grasas

arroz cocido, calabacita, zanahoria cruda picada/rallada, pechuga de pollo, cilantro, agua,

🛒 Ingredientes
  • Arroz cocido 1/4 taza
  • Calabacita 1 pieza
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
  • Cilantro
  • Agua
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lavar, cortar en trozos y cocer el pollo en agua. Puedes agregar ajo, sal y hierbas de olor al gusto.
  2. 2 Agregar el arroz después del primer hervor del pollo. Dejar cocer a flama baja durante 15 minutos, después agregar la zanahoria picada en cubos pequeños, calabacita y cilantro.
  3. 3 Tapa y y deja cocinar 15-20 min hasta que el pollo y el arroz estén bien cocidos.
  4. 4 Sirve y disfruta!
Sodio 65.5 mg
Potasio 460.4 mg
Calcio 43.4 mg
Hierro 1.4 mg
Fósforo 127.6 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 549.1 mg
Vitamina C 15.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 12.2 mcg
Colesterol 17.4 mg
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