Comida · Pescados/Mar

Filete de pescado con cebolla y pimiento

Name: Filete de pescado con cebolla y pimiento
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 1 pieza Pimiento de color; 40.0 gramos Pescado blanco; 1 cucharadita Aceite de oliva; 1 cucharadita Mayonesa; Sal al gusto; Pimienta al gusto

🍽️ 1 porción 🌎 American

Filetedepescadoconcebollaypimientocomida

151 kcal

Calorías

8.5 g

Proteína

9.0 g

Carbohidratos

9.4 g

Grasas

cebolla morada/blanca, pimiento de color, pescado blanco, aceite de oliva, mayonesa, sal al gusto, pimienta al gusto,

🛒 Ingredientes

Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Pimiento de color 1 pieza
Pescado blanco 40.0 gramos
Aceite de oliva 1 cucharadita
Mayonesa 1 cucharadita
Sal al gusto
Pimienta al gusto

👨‍🍳 Preparación

1 Corta el pimiento y la cebolla en tiras o cubos, como prefieras.
2 En una sartén, calienta un poco de aceite a fuego medio.
3 Agrega el pescado blanco a la sartén y cocina hasta que esté dorado y cocido por dentro, puedes condimentarlo con un poco de sal y pimienta al gusto.
4 Cuando el pescado esté listo, retíralo del fuego y colócalo en un plato.
5 En el mismo sartén agrega el pimiento y la cebolla hasta que esten dorados.
6 Sirve el pescado blanco con las tiras de pimiento y cebolla por encima.
7 Acompaña con mayonesa para brindar un poco de sabor.