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Desayunos

Desayunos Saludables

159 recetas con información nutricional completa

Categoría Desayunos Comidas Colaciones Cenas
Dieta Vegetariana Vegana Sin Gluten Para Diabeticos Renal Alta Proteina Baja en Calorias Sin Lactosa
Todas Arroz/Granos Avena Aves Bebidas Bowls Carnes Ensaladas Fruta Guisados Hotcakes/Waffles Huevos Pasta Pescados/Mar Pizzas Postres Sandwiches Snacks Sopas Wraps/Tacos

159 recetas · Carnes

Hotcakes de espinacas y plátano
Desayuno · Carnes
Hotcakes de espinacas y plátano
312 kcal
13.9g Proteína
43.2g Carbs
Omelette con Avena QUAKER® y tomate cherry
Desayuno · Carnes
Omelette con Avena QUAKER® y tomate cherry
303 kcal
19.5g Proteína
28.2g Carbs
Taquitos de frijol molido con res
Desayuno · Carnes
Taquitos de frijol molido con res
301 kcal
15.8g Proteína
38.3g Carbs
Huevos revueltos con pan tostado, aguacate y fruta
Desayuno · Carnes
Huevos revueltos con pan tostado, aguacate y fruta
301 kcal
11.6g Proteína
43.2g Carbs
Barritas con frutos rojos
Desayuno · Carnes
Barritas con frutos rojos
300 kcal
22.0g Proteína
53.4g Carbs
Omelette de champiñones, y queso de cabra acompañado con fruta
Desayuno · Carnes
Omelette de champiñones, y queso de cabra acompañado con fruta
300 kcal
19.2g Proteína
31.7g Carbs
Chocofresa bowl
Desayuno · Carnes
Chocofresa bowl
298 kcal
22.7g Proteína
33.3g Carbs
Wafles integrales de frutos rojos y queso cottage
Desayuno · Carnes
Wafles integrales de frutos rojos y queso cottage
298 kcal
11.0g Proteína
57.5g Carbs
Waffles integrales con coco y fresas
Desayuno · Carnes
Waffles integrales con coco y fresas
296 kcal
6.2g Proteína
43.8g Carbs
Hotcakes de Espinacas Navideños
Desayuno · Carnes
Hotcakes de Espinacas Navideños
295 kcal
14.2g Proteína
32.4g Carbs
Toast dulce en airfryer
Desayuno · Carnes
Toast dulce en airfryer
294 kcal
11.2g Proteína
40.5g Carbs
Omelette de elote + pan con mermelada casera
Desayuno · Carnes
Omelette de elote + pan con mermelada casera
293 kcal
11.3g Proteína
41.8g Carbs
Quesadillas con fruta
Desayuno · Carnes
Quesadillas con fruta
292 kcal
13.3g Proteína
44.8g Carbs
Pan tostado de queso de cabra dulce
Desayuno · Carnes
Pan tostado de queso de cabra dulce
291 kcal
11.2g Proteína
43.1g Carbs
Molletes dulces de pan integral con plátano y nuez
Desayuno · Carnes
Molletes dulces de pan integral con plátano y nuez
290 kcal
10.1g Proteína
39.9g Carbs
Yogurt con zarzamora y fresa
Desayuno · Carnes
Yogurt con zarzamora y fresa
290 kcal
15.4g Proteína
42.9g Carbs
Yogurt con Avena QUAKER®
Desayuno · Carnes
Yogurt con Avena QUAKER®
289 kcal
23.0g Proteína
48.4g Carbs
Fresas con yogurt y granola
Desayuno · Carnes
Fresas con yogurt y granola
289 kcal
13.4g Proteína
48.3g Carbs
Sandwich de betabel y queso de cabra
Desayuno · Carnes
Sandwich de betabel y queso de cabra
287 kcal
15.0g Proteína
37.8g Carbs
Yogurt natural con frutos rojos y ciruela
Desayuno · Carnes
Yogurt natural con frutos rojos y ciruela
286 kcal
13.7g Proteína
55.5g Carbs
Huevos revueltos con jamón y queso
Desayuno · Carnes
Huevos revueltos con jamón y queso
285 kcal
21.1g Proteína
16.4g Carbs
Plátano macho con huevo y queso fresco
Desayuno · Carnes
Plátano macho con huevo y queso fresco
284 kcal
12.6g Proteína
18.7g Carbs
Tostadas de Frijoles y Queso Fresco
Desayuno · Carnes
Tostadas de Frijoles y Queso Fresco
280 kcal
12.9g Proteína
31.4g Carbs
Tost con aguacate y frijoles refritos
Desayuno · Carnes
Tost con aguacate y frijoles refritos
280 kcal
12.9g Proteína
31.4g Carbs
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