Cenas Saludables

Cena · Ensaladas

Ensalada de pollo

198 kcal

9.6g Proteína

33.0g Carbs

Cena · Wraps/Tacos

Tacos de lentejas entomatados

196 kcal

11.2g Proteína

37.3g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada de pollo y lenteja

194 kcal

20.1g Proteína

28.4g Carbs

Cena · Ensaladas

Chuleta de cerdo con ensalada de mango

193 kcal

10.0g Proteína

22.1g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada de quinoa

192 kcal

6.4g Proteína

18.0g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada de habas con chícharo

192 kcal

10.0g Proteína

35.8g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Salmón a la mexicana

188 kcal

16.0g Proteína

19.9g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada de betabel y piña

185 kcal

9.8g Proteína

29.9g Carbs

Cena · Bebidas

Ensalada de pasta italiana

184 kcal

4.1g Proteína

21.2g Carbs

Cena · Pasta

Macarrones con queso y brócoli rápidos

183 kcal

12.2g Proteína

21.8g Carbs

Cena · Aves

Pollo en salsa de mostaza y piña

182 kcal

8.8g Proteína

25.5g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada de atún y garbanzo

182 kcal

11.7g Proteína

31.1g Carbs

Cena · Aves

Baguette de pollo

181 kcal

12.3g Proteína

8.5g Carbs

Cena · Wraps/Tacos

Tacos de frijol y nopal

181 kcal

7.5g Proteína

29.8g Carbs

Cena · Aves

Pollo a la naranja con chipotle

179 kcal

9.9g Proteína

33.3g Carbs

Cena · Carnes

Wok vegetal

178 kcal

2.9g Proteína

28.2g Carbs

Cena · Bebidas

Sartén de espinaca, calabaza y huevo

176 kcal

11.0g Proteína

12.5g Carbs

Cena

Papas asadas

176 kcal

3.0g Proteína

20.0g Carbs

Cena

Pan tostado con panela

176 kcal

8.4g Proteína

15.9g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Pescado con vinagreta de apio

175 kcal

9.6g Proteína

19.7g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Aguacate relleno de medallón atún y jícama

173 kcal

9.8g Proteína

20.4g Carbs

Cena · Aves

Fajitas campesinas

173 kcal

9.7g Proteína

20.2g Carbs

Cena

Chicharrón de queso relleno de calabacita

172 kcal

7.9g Proteína

5.2g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada verde con pollo

171 kcal

10.1g Proteína

10.4g Carbs