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Cena
Papas asadas
176 kcal
Calorías
3.0 g
Proteína
20.0 g
Carbohidratos
10.6 g
Grasas
aguacate, papa cocida, aceite de oliva, jitomate, ajo y pimienta,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Papa cocida 1/2 pieza
-
Aceite de oliva 1 cucharadita
-
Jitomate 1 pieza
-
Ajo y pimienta
👨🍳 Preparación
- 1 Picar en papas, jitomates y cebolla en cubitos
- 2 Guisar papas y cebolla con aceite de oliva
- 3 Condimentar con ajo y pimienta y agregar aguacate
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
11.7 mg
Potasio
450.3 mg
Calcio
17.7 mg
Hierro
0.9 mg
Fósforo
69.0 mg
Vitamina A
64.2 mg
Vitamina C
25.2 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
16.9 mcg
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