Cena · Aves

Sándwich de pollo

Name: Sándwich de pollo
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 cucharadita Mayonesa; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 1 cucharadita Aceite de oliva; 1 pieza Pan integral tostado; Sal; Lechuga; Pimienta

🍽️ 1 porción 🌎 American

Sándwichdepollocenacolacionesdesayuno

176 kcal

Calorías

8.7 g

Proteína

12.0 g

Carbohidratos

10.3 g

Grasas

mayonesa, pechuga de pollo, aceite de oliva, pan integral tostado, sal, lechuga, pimienta,

🛒 Ingredientes

Mayonesa 1 cucharadita
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Aceite de oliva 1 cucharadita
Pan integral tostado 1 pieza
Sal
Lechuga
Pimienta

👨‍🍳 Preparación

1 Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta, luego cocínala en un sartén con aceite de oliva hasta que esté dorado por ambos lados y cocido por dentro.
2 Unta la mayonesa en el pan, luego coloca el pollo. Puedes agregar lechuga (opcional).
3 ¡Sirve y disfruta!