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RecetarioCena › Tacos de frijol y nopal
Cena · Wraps/Tacos

Tacos de frijol y nopal

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacosdefrijolynopalcenacomida
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181 kcal
Calorías
7.5 g
Proteína
29.8 g
Carbohidratos
4.7 g
Grasas

frijoles refritos caseros, tortilla de maíz, nopal cocido, cilantro,

🛒 Ingredientes
  • Frijoles refritos caseros 1/3 taza
  • Tortilla de maíz 1 pieza
  • Nopal cocido 1 taza
  • Cilantro
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Formar tacos con frijol y nopales
  2. 2 Decorar con cilantro
  3. 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio 267.0 mg
Potasio 291.0 mg
Calcio 302.8 mg
Hierro 1.5 mg
Fósforo 24.0 mg
Vitamina A 38.8 mg
Vitamina C 7.9 mg
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