Cena · Pescados/Mar

Aguacate relleno de medallón atún y jícama

Name: Aguacate relleno de medallón atún y jícama
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 paquete Galleta salma; 1/3 pieza Aguacate; 30.0 gramos Medallón de atún; 1/2 taza Jicama picada; Limón; Salsa de soya

🍽️ 1 porción 🌎 American

Aguacaterellenodemedallónatúnyjícamacenacomida

173 kcal

Calorías

9.8 g

Proteína

20.4 g

Carbohidratos

6.1 g

Grasas

galleta salma, aguacate, medallón de atún, jicama picada, limón, salsa de soya,

🛒 Ingredientes

Galleta salma 1 paquete
Aguacate 1/3 pieza
Medallón de atún 30.0 gramos
Jicama picada 1/2 taza
Limón
Salsa de soya

👨‍🍳 Preparación

1 Pela la jícama y pártela en cubos pequeños. Pica también en cubos el medallón de atún.
2 Colócalos en un plato hondo para marinar con limón y salsa de soya baja en sodio durante 15 minutos.
3 Parte el aguacate, remueve la semilla y parte de la pulpa del aguacate para que se pueda rellenar. Pica en cubos la pulpa de aguacate que removiste y agrégalo a la mezcla de jícama y atún
4 Rellena el aguacate con la mezcla.
5 Sirve acompañado de salmas
6 ¡DISFRUTA!