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RecetarioCena › Salpicón de surimi
Cena · Wraps/Tacos

Salpicón de surimi

🍽️ 1 porción 🌎 American
Salpicóndesurimicenacomida
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174 kcal
Calorías
9.7 g
Proteína
22.9 g
Carbohidratos
6.4 g
Grasas

surimi, queso crema, tostadas horneadas, pepino, limón y pimienta,

🛒 Ingredientes
  • Surimi 40.0 gramos
  • Queso crema 1 cucharada
  • Tostadas horneadas 2 piezas
  • Pepino 1 taza
  • Limón y pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Picar surimi y pepino
  2. 2 Exprimir limón y condimentar con pimienta
  3. 3 Acompañar con tostadas y queso crema
  4. 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio 97.6 mg
Potasio 212.9 mg
Calcio 31.0 mg
Hierro 0.3 mg
Fósforo 150.7 mg
Vitamina A 70.7 mg
Vitamina C 2.9 mg
Colesterol 26.3 mg
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