← Cenas
📊 Información Nutricional Completa
▾
WhatsApp
🔗 Copiar enlace
Cena · Pescados/Mar
Salmón a la mexicana

188 kcal
Calorías
16.0 g
Proteína
19.9 g
Carbohidratos
8.7 g
Grasas
huitlacoche cocido, aguacate, papa cocida, salmón, sal, cilantro,
🛒 Ingredientes
-
Huitlacoche cocido 1/3 taza
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Papa cocida 1/2 pieza
-
Salmón 30.0 gramos
-
Sal
-
Cilantro
👨🍳 Preparación
- 1 Agregar cilantro y sal al salmón
- 2 Hornear durante 20 minutos
- 3 Acompañar con huitlacoche y aguacate
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
23.8 mg
Potasio
410.0 mg
Calcio
10.4 mg
Hierro
0.9 mg
Fósforo
115.0 mg
Vitamina A
23.3 mg
Vitamina C
15.2 mg
Colesterol
17.6 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨