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Cena · Carnes

Frutas con yogurt griego natural

🍽️ 1 porción 🌎 American
Frutasconyogurtgriegonaturalcenacolacionesdesayuno
Frutas con yogurt griego natural
187 kcal
Calorías
16.1 g
Proteína
18.6 g
Carbohidratos
7.0 g
Grasas

almendra fileteada, yogurt natural fage, fresa, canela en polvo,

🛒 Ingredientes
  • Almendra fileteada 2 cucharadas
  • Yogurt natural fage 125 -
  • Fresa 1 taza
  • Canela en polvo
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lava las fresas, remueve el tallo y pícalas en rebanadas .
  2. 2 Mezcla el yogurt con la fresa, luego agrega la almendra y una pizca de canela en polvo.
  3. 3 Agregar las almendras.
  4. 4 ¡Sirve y disfruta!
Sodio 1.7 mg
Potasio 336.7 mg
Calcio 26.6 mg
Hierro 0.7 mg
Fósforo 39.8 mg
Magnesio 21.6 mg
Vitamina A 44.8 mg
Vitamina C 97.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 39.8 mcg
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