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RecetarioCena › Pizza de aguacate y queso fresco
Cena · Bebidas

Pizza de aguacate y queso fresco

🍽️ 1 porción 🌎 American
Pizzadeaguacateyquesofrescocena
Pizza de aguacate y queso fresco
187 kcal
Calorías
9.9 g
Proteína
19.9 g
Carbohidratos
8.9 g
Grasas

jitomate, queso fresco, aguacate, pan árabe integral, orégano, jugo de limón,

🛒 Ingredientes
  • Jitomate 1 pieza
  • Queso fresco 40.0 gramos
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Pan árabe integral 1/3 pieza
  • Orégano
  • Jugo de limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Unta aguacate sobre el pan árabe.
  2. 2 Coloca rodajas de jitomate y queso fresco encima.
  3. 3 Hornea por 5 minutos y decora con orégano y un toque de limón.
Sodio 120.8 mg
Potasio 486.0 mg
Calcio 290.9 mg
Hierro 1.3 mg
Fósforo 77.1 mg
Vitamina A 92.2 mg
Vitamina C 16.2 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 24.3 mcg
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