Recetario Saludable

Comida · Aves

Chiles en nogada fit

655 kcal

26.7g Proteína

94.3g Carbs

Comida · Ensaladas

Ensalada de queso panela con edamames acompañada con galletas salmas

626 kcal

49.6g Proteína

59.3g Carbs

Comida · Carnes

Bowl de Rib Eye Teriyaki con Arroz de Coliflor

622 kcal

30.0g Proteína

71.1g Carbs

Comida · Pescados/Mar

Healthy Pad Thai

610 kcal

43.1g Proteína

52.8g Carbs

Comida · Ensaladas

Ensalada completa

609 kcal

33.7g Proteína

69.3g Carbs

Comida · Ensaladas

Ensalada de Col y Zanahoria

578 kcal

38.5g Proteína

37.5g Carbs

Comida · Carnes

Bistec de res con puré de papa

576 kcal

45.5g Proteína

53.6g Carbs

Comida · Pescados/Mar

Poke bowl de salmón

559 kcal

40.6g Proteína

48.6g Carbs

Comida · Carnes

Tacos de arrachera con pimiento

541 kcal

41.7g Proteína

45.6g Carbs

Comida · Bebidas

Taco Bowl

541 kcal

30.0g Proteína

71.4g Carbs

Comida · Aves

Pollo agridulce en airfryer

521 kcal

42.2g Proteína

43.8g Carbs

Comida · Carnes

Bowl de res asiático

508 kcal

44.8g Proteína

37.9g Carbs

Comida · Aves

Lasaña Navideña de Verduras y Pavo

506 kcal

31.9g Proteína

56.1g Carbs

Comida · Pasta

Pasta con salsa de aguacate

496 kcal

38.0g Proteína

44.7g Carbs

Comida · Bebidas

Ensalada de Camote y Betabel con Cacahuates tostados sin sal

495 kcal

15.4g Proteína

56.0g Carbs

Comida · Pescados/Mar

Ceviche de Atún y Mango con Edamame y Arroz Crujiente

492 kcal

28.4g Proteína

50.1g Carbs

Comida · Arroz/Granos

Bowl de vegetales con tofu y quinoa

489 kcal

38.4g Proteína

40.6g Carbs

Comida · Pescados/Mar

Poke tropical de salmón y mango

486 kcal

23.1g Proteína

45.0g Carbs

Comida · Postres

Bowl de Obela®

481 kcal

13.1g Proteína

45.1g Carbs

Comida · Ensaladas

Ensalada de garbanzos y semillas de calabaza

473 kcal

17.8g Proteína

65.3g Carbs

Comida · Pescados/Mar

Salmón con garbanzos y espinacas

471 kcal

23.4g Proteína

68.1g Carbs

Comida · Arroz/Granos

Garbanzos a la mexicana

470 kcal

20.5g Proteína

65.7g Carbs

Comida · Aves

Bowl mediterráneo de pollo, couscous y hummus

469 kcal

25.3g Proteína

66.8g Carbs

Comida · Ensaladas

Ensalada de lentejas

461 kcal

23.8g Proteína

62.1g Carbs