Desayunos
Desayunos Saludables
47 recetas con información nutricional completa
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Desayuno · Pescados/Mar
Salmon kebab con chips camote
346
kcal
19.5g
Proteína
39.8g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Tortitas de salmón y almendras
312
kcal
18.9g
Proteína
17.4g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Sandwich de atún con hummus
286
kcal
12.1g
Proteína
48.4g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Papilla de pescado y salsa
277
kcal
16.3g
Proteína
20.3g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Tortilla con huevo de atún y avena
276
kcal
19.1g
Proteína
27.3g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Toast de salmon ahumado y huevo
260
kcal
16.7g
Proteína
23.0g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Wrap de atún con mandarina
254
kcal
8.1g
Proteína
52.5g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Salmon kebab con chips camote
237
kcal
12.0g
Proteína
28.7g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Cuernito de atún
232
kcal
6.5g
Proteína
19.8g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Sándwich mediterráneo
227
kcal
13.8g
Proteína
27.9g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Toast de salmón con pimientos asados y pera
218
kcal
10.8g
Proteína
29.5g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Sándwich de atún, panela y espinacas
215
kcal
13.6g
Proteína
25.5g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Rice cakes de salmón y plato de fruta
207
kcal
13.8g
Proteína
31.3g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Salmón al tajín con chayote y arroz
201
kcal
9.0g
Proteína
21.9g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Toast de huevo con salmón ahumado
200
kcal
16.5g
Proteína
16.2g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Sándwich de atún, panela y espinacas
199
kcal
12.9g
Proteína
21.7g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Tacos de lechuga rellenos de atún
194
kcal
6.5g
Proteína
31.6g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Sándwich de pan blanco con salmón ahumado y arúgula
186
kcal
11.4g
Proteína
18.6g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Tostada con aguacate y salmón ahumado
186
kcal
11.4g
Proteína
18.6g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Tostadas de Atún con Vegetales
185
kcal
5.2g
Proteína
29.3g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Atún sellado con espárragos y quinoa
182
kcal
13.1g
Proteína
18.7g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Tuna melt rice cake
181
kcal
13.2g
Proteína
23.8g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Tortitas de atún
175
kcal
5.2g
Proteína
28.9g
Carbs
Desayuno · Pescados/Mar
Pescado al tajin con pimientos morrón y arroz
170
kcal
9.4g
Proteína
19.7g
Carbs