Desayunos
Desayunos Saludables
99 recetas con información nutricional completa
Dieta
{'label': 'Vegetariana', 'icon': '🥗', 'search': ['Vegetariana']}
{'label': 'Vegana', 'icon': '🌱', 'search': ['Vegana']}
{'label': 'Sin Gluten / Celíaco', 'icon': '🌾', 'search': ['Libre Gluten', 'Sin Gluten']}
{'label': 'Sin Lactosa', 'icon': '🥛', 'search': ['Libre Lacteos', 'Sin Lactosa']}
{'label': 'Alta Proteína', 'icon': '💪', 'search': ['Alta Proteina']}
{'label': 'Baja en Calorías', 'icon': '📉', 'search': ['Bajo Calorias', 'Baja En Calorias']}
{'label': 'Low Carb', 'icon': '🥑', 'search': ['Low Carb']}
{'label': 'Keto / Cetogénica', 'icon': '🥩', 'search': ['Keto']}
{'label': 'Mediterránea', 'icon': '🫒', 'search': ['Mediterranea']}
{'label': 'Alta Fibra', 'icon': '🌾', 'search': ['Alta Fibra']}
{'label': 'Bajo IG', 'icon': '🟢', 'search': ['Bajo Ig']}
{'label': 'Pediátrica', 'icon': '👶', 'search': ['Pediatrica', 'Pediatria']}
{'label': 'Halal', 'icon': '🕌', 'search': ['Halal']}
Desayuno
Claras de Huevo a la Parrilla con Pico de Gallo
228
kcal
14.4g
Proteína
9.4g
Carbs
Desayuno
Flan Casero de Huevo y Vainilla
228
kcal
14.4g
Proteína
9.4g
Carbs
Desayuno
Huevos Revueltos Suaves con Ejotes al Vapor
228
kcal
14.4g
Proteína
9.4g
Carbs
Desayuno
Tortitas Suaves de Calabacita y Huevo
228
kcal
14.4g
Proteína
9.4g
Carbs
Desayuno
Huevos Revueltos a la Mexicana sin Sodio Agregado
228
kcal
14.4g
Proteína
9.4g
Carbs
Desayuno
Huevos Revueltos con Pepino sin Semillas
228
kcal
14.4g
Proteína
9.4g
Carbs
Desayuno
Ejotes Remojados Salteados con Claras de Huevo
220
kcal
16.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Desayuno
Atole Tradicional de Avena Integral con Canela
220
kcal
8.0g
Proteína
38.0g
Carbs
Desayuno
Molletes de Nopal Asado con Frijol
220
kcal
14.0g
Proteína
24.0g
Carbs
Desayuno
Hot Cakes de Harina de Avena
220
kcal
8.0g
Proteína
38.0g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo Revueltas con Calabacita Remojada
210
kcal
14.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Desayuno
Sopes al Comal de Nopal Asado con Frijol
210
kcal
12.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo Revueltas con Zucchini Remojado
210
kcal
14.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Desayuno
Atole de Avena Integral con Leche
210
kcal
7.0g
Proteína
36.0g
Carbs
Desayuno
Huevos Revueltos a la Mexicana con Nopales
195
kcal
14.2g
Proteína
8.5g
Carbs
Desayuno
Sopesitos al Comal de Nopal Asado con Requesón
190
kcal
9.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Desayuno
Omelette de Claras con Espinacas y Panela Light
180
kcal
21.0g
Proteína
14.0g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo Revueltas con Calabacita
180
kcal
11.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Desayuno
Huevitos Revueltos de Claras con Chayote
180
kcal
14.0g
Proteína
14.0g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo a la Mexicana con Tortilla de Nopal
175
kcal
19.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Desayuno
Pan Tostado Integral con Aguacate y Tomate Cherry
145
kcal
4.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Desayuno
Omelette de Claras con Champiñones y Espinaca
145
kcal
21.0g
Proteína
6.2g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo en Tacos de Maíz con Cilantro
120
kcal
15.8g
Proteína
6.3g
Carbs
Desayuno
Claras de Huevo en Guisado de Ejotes con Ajo
120
kcal
15.8g
Proteína
6.3g
Carbs