Recetario › Comidas
Comidas

Comidas Saludables

156 recetas con información nutricional completa

156 recetas · Pescados/Mar

Pasta de salmón y verduras
Comida · Pescados/Mar
Pasta de salmón y verduras
300 kcal
14.0g Proteína
28.7g Carbs
Yakimeshi de quinoa con camarones
Comida · Pescados/Mar
Yakimeshi de quinoa con camarones
298 kcal
14.6g Proteína
31.9g Carbs
Poke de quinoa con atún
Comida · Pescados/Mar
Poke de quinoa con atún
292 kcal
14.3g Proteína
21.9g Carbs
Pescado a la mostaza y lentejas
Comida · Pescados/Mar
Pescado a la mostaza y lentejas
285 kcal
20.3g Proteína
38.6g Carbs
Arroz almendrado con salmón
Comida · Pescados/Mar
Arroz almendrado con salmón
285 kcal
14.4g Proteína
37.9g Carbs
Tuna-melt con galletas habaneras
Comida · Pescados/Mar
Tuna-melt con galletas habaneras
282 kcal
12.7g Proteína
31.6g Carbs
Bowl de atún y arroz
Comida · Pescados/Mar
Bowl de atún y arroz
275 kcal
8.4g Proteína
48.9g Carbs
Ceviche Sierra
Comida · Pescados/Mar
Ceviche Sierra
275 kcal
14.5g Proteína
51.6g Carbs
Salmón con costra de cacahuate
Comida · Pescados/Mar
Salmón con costra de cacahuate
273 kcal
13.8g Proteína
22.4g Carbs
Montadito de camarones cremosos con verduras
Comida · Pescados/Mar
Montadito de camarones cremosos con verduras
273 kcal
12.1g Proteína
34.5g Carbs
Pescado con berros y aguacate
Comida · Pescados/Mar
Pescado con berros y aguacate
271 kcal
12.1g Proteína
25.4g Carbs
Tortitas de garbanzos con atún y zanahoria
Comida · Pescados/Mar
Tortitas de garbanzos con atún y zanahoria
268 kcal
13.4g Proteína
27.1g Carbs
Chiles rellenos de atún con arroz y aguacate
Comida · Pescados/Mar
Chiles rellenos de atún con arroz y aguacate
268 kcal
5.7g Proteína
33.0g Carbs
Salmón con espárragos
Comida · Pescados/Mar
Salmón con espárragos
267 kcal
10.7g Proteína
23.2g Carbs
Pescadilla
Comida · Pescados/Mar
Pescadilla
262 kcal
18.7g Proteína
26.7g Carbs
Tacos de pescado con piña
Comida · Pescados/Mar
Tacos de pescado con piña
262 kcal
10.8g Proteína
32.1g Carbs
Atun en ensalda
Comida · Pescados/Mar
Atun en ensalda
262 kcal
13.1g Proteína
39.7g Carbs
Salmón con romero y naranja
Comida · Pescados/Mar
Salmón con romero y naranja
259 kcal
11.9g Proteína
35.7g Carbs
Bowl de Salmón con Pepino y Mango
Comida · Pescados/Mar
Bowl de Salmón con Pepino y Mango
258 kcal
9.7g Proteína
31.9g Carbs
Tacos de atún con aguacate y jitomate
Comida · Pescados/Mar
Tacos de atún con aguacate y jitomate
256 kcal
12.6g Proteína
28.8g Carbs
Berenjenas rellenas de atún
Comida · Pescados/Mar
Berenjenas rellenas de atún
253 kcal
12.4g Proteína
35.6g Carbs
Salmón en salsa de aguacate con verduras asadas y arroz cocido
Comida · Pescados/Mar
Salmón en salsa de aguacate con verduras asadas y arroz cocido
251 kcal
12.7g Proteína
20.9g Carbs
Salmón con pasta integral y espárragos
Comida · Pescados/Mar
Salmón con pasta integral y espárragos
250 kcal
11.9g Proteína
34.5g Carbs
Bacalao a la vizcaína
Comida · Pescados/Mar
Bacalao a la vizcaína
248 kcal
11.2g Proteína
40.7g Carbs
« 1 2 3 4 »