Comida · Pescados/Mar

Pescadilla

Name: Pescadilla
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 cucharadita Aceite de oliva; 1/2 pieza Chile poblano; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 1 pieza Jitomate; 30.0 gramos Queso oaxaca light; 40.0 gramos Pescado blanco; 1 pieza Tortilla de maíz; Chile serrano; Sal y pimienta; Orégano

🍽️ 1 porción 🌎 American

Pescadillacomidacena

262 kcal

Calorías

18.7 g

Proteína

26.7 g

Carbohidratos

9.9 g

Grasas

aceite de oliva, chile poblano, cebolla morada/blanca, jitomate, queso oaxaca light, pescado blanco, tortilla de maíz, chile serrano, sal y pimienta, orégano,

🛒 Ingredientes

Aceite de oliva 1 cucharadita
Chile poblano 1/2 pieza
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Jitomate 1 pieza
Queso oaxaca light 30.0 gramos
Pescado blanco 40.0 gramos
Tortilla de maíz 1 pieza
Chile serrano
Sal y pimienta
Orégano

👨‍🍳 Preparación

1 En una cacerola con el aceite de oliva, coloca la verdura picada y el pescado con sal, pimienta y orégano.
2 Mezcla bien los ingredientes, permite que el pescado se parta en pequeños pedazos y tapa la cacerola unos minutos.
3 En un sartén coloca las tortillas con queso y agrega la mezcla anterior.