Recetario Saludable

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Dieta Vegetariana Vegana Sin Gluten Para Diabeticos Renal Alta Proteina Baja en Calorias Sin Lactosa

1136 recetas · Comidas

Filete de pescado empapelado
Comida · Pescados/Mar
Filete de pescado empapelado
117 kcal
8.4g Proteína
8.8g Carbs
Pasta cremosa de chipotle
Comida · Pasta
Pasta cremosa de chipotle
117 kcal
3.2g Proteína
18.4g Carbs
Ensalada de atún y surimi
Comida · Ensaladas
Ensalada de atún y surimi
117 kcal
9.2g Proteína
16.7g Carbs
Fajitas de res con pimiento y cebolla
Comida · Carnes
Fajitas de res con pimiento y cebolla
117 kcal
8.4g Proteína
8.4g Carbs
Chayote relleno de queso panela y jitomate
Comida
Chayote relleno de queso panela y jitomate
116 kcal
8.4g Proteína
15.1g Carbs
Ensalada fresca de nopales y queso panela
Comida · Bebidas
Ensalada fresca de nopales y queso panela
116 kcal
9.1g Proteína
14.7g Carbs
Fajitas de pollo con vegetales
Comida · Aves
Fajitas de pollo con vegetales
115 kcal
10.6g Proteína
7.1g Carbs
Arrachera con nopales
Comida · Carnes
Arrachera con nopales
115 kcal
9.5g Proteína
4.9g Carbs
Salmón con brócoli y mayonesa
Comida · Pescados/Mar
Salmón con brócoli y mayonesa
115 kcal
8.8g Proteína
4.8g Carbs
Chile relleno de carne
Comida · Carnes
Chile relleno de carne
113 kcal
7.0g Proteína
3.3g Carbs
Pollo con rajas
Comida · Aves
Pollo con rajas
113 kcal
8.3g Proteína
7.7g Carbs
Pollo al poblano
Comida · Aves
Pollo al poblano
111 kcal
20.3g Proteína
7.0g Carbs
Sándwich de atún con mostaza y lechuga
Comida · Bebidas
Sándwich de atún con mostaza y lechuga
110 kcal
4.6g Proteína
21.5g Carbs
Res con chayote y aguacate
Comida · Carnes
Res con chayote y aguacate
109 kcal
8.7g Proteína
6.6g Carbs
Atún con pepino y aguacate
Comida · Bebidas
Atún con pepino y aguacate
109 kcal
9.9g Proteína
5.9g Carbs
Rollitos de pavo con aguacate y jitomate
Comida · Aves
Rollitos de pavo con aguacate y jitomate
107 kcal
8.8g Proteína
6.3g Carbs
Hamburguesa de res con ensalada de chayote
Comida · Ensaladas
Hamburguesa de res con ensalada de chayote
106 kcal
7.9g Proteína
10.4g Carbs
Fajitas de pollo con brócoli
Comida · Aves
Fajitas de pollo con brócoli
104 kcal
9.7g Proteína
4.6g Carbs
Pollo con zanahoria salteada
Comida · Aves
Pollo con zanahoria salteada
104 kcal
7.6g Proteína
4.3g Carbs
Berenjena rellena de atún
Comida · Pescados/Mar
Berenjena rellena de atún
104 kcal
2.7g Proteína
20.5g Carbs
Berenjenas rellenas de atún y salsa de tomate
Comida · Pescados/Mar
Berenjenas rellenas de atún y salsa de tomate
103 kcal
1.8g Proteína
14.2g Carbs
Pasta sencilla con salsa de jitomate
Comida · Pasta
Pasta sencilla con salsa de jitomate
102 kcal
4.2g Proteína
19.6g Carbs
Bistec y camarones con brócoli
Comida · Carnes
Bistec y camarones con brócoli
101 kcal
16.7g Proteína
6.2g Carbs
Pescado con champiñones
Comida · Pescados/Mar
Pescado con champiñones
100 kcal
10.1g Proteína
3.5g Carbs
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