Comida · Carnes

Res con chayote y aguacate

Name: Res con chayote y aguacate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 pieza Chayote; 30.0 gramos Res sin grasa; 1/3 pieza Aguacate; Sal al gusto; Pimienta al gusto

🍽️ 1 porción 🌎 American

Resconchayoteyaguacatecomidacena

109 kcal

Calorías

8.7 g

Proteína

6.6 g

Carbohidratos

6.2 g

Grasas

chayote, res sin grasa, aguacate, sal al gusto, pimienta al gusto,

🛒 Ingredientes

Chayote 1/2 pieza
Res sin grasa 30.0 gramos
Aguacate 1/3 pieza
Sal al gusto
Pimienta al gusto

👨‍🍳 Preparación

1 Corta la carne de res en trozos pequeños, sazonar con sal y pimienta
2 Pela y corta el chayote en rodajas o cubos
3 Cocina la carne de res en una sartén hasta que esté dorada
4 Agrega el chayote y cocina hasta que esté tierno, puedes tapar el sartén un poco hasta que esté bien cocido
5 Sirve en un plato y añade el aguacate en trozos