Cenas
Cenas Saludables
227 recetas con información nutricional completa
Dieta
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Cena
Pechuga de Pavo en Caldillo Claro con Zanahoria
114
kcal
16.9g
Proteína
4.2g
Carbs
Cena
Salpicón de Pechuga de Pavo con Lechuga y Limón
110
kcal
17.7g
Proteína
2.3g
Carbs
Cena
Pechuga de Pavo en Caldillo de Chiltomate
95
kcal
18.9g
Proteína
2.9g
Carbs
Cena
Crema de Flor de Calabaza para Salud
89
kcal
3.6g
Proteína
7.0g
Carbs
Cena
Crema de Flor de Calabaza con Hilo de Oliva
89
kcal
3.6g
Proteína
7.0g
Carbs
Cena
Ensalada de Pepino sin Semillas con Limón
83
kcal
1.5g
Proteína
9.6g
Carbs
Cena
Ensalada de Chayote y Pepino con Limón y Oliva
80
kcal
1.5g
Proteína
8.7g
Carbs
Cena
Ensalada de Jícama y Nopalitos con Limón y Chile
73
kcal
2.8g
Proteína
16.5g
Carbs
Cena
Tacos de Pescado Ensenada al Horno con Ensalada de Col y Aderezo de Yogur
380
kcal
34.0g
Proteína
41.0g
Carbs
Cena
Tostadas Horneadas de Pollo con Aguacate y Chía
330
kcal
28.0g
Proteína
30.0g
Carbs
Cena
Quesadillas Suaves de Maíz con Panela y Aguacate
305
kcal
12.8g
Proteína
29.1g
Carbs
Cena
Sopa de Lentejas con Chayote y Aceite de Oliva
300
kcal
17.0g
Proteína
42.0g
Carbs
Cena
Ensalada de Frijoles Bayos con Aguacate
290
kcal
15.0g
Proteína
40.0g
Carbs
Cena
Ensalada Fría de Lentejas con Sésamo
289
kcal
14.8g
Proteína
29.1g
Carbs
Cena
Sopa de Lentejas a la Mexicana con Jitomate Bajo Ig
289
kcal
16.5g
Proteína
40.9g
Carbs
Cena
Quesadillas al Comal de Nopales con Oaxaca
282
kcal
15.5g
Proteína
32.3g
Carbs
Cena
Consomé Clarificado de Pollo con Chayote y Arroz
280
kcal
24.5g
Proteína
30.8g
Carbs
Cena
Consomé de Pechuga de Pollo con Arroz
270
kcal
27.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Cena
Ensalada de Pechuga de Pollo con Aguacate
260
kcal
30.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Cena
Caldillo de Verduras con Tiras de Tortilla
260
kcal
13.0g
Proteína
32.0g
Carbs
Cena
Salpicón de Res Magra con Limón
250
kcal
31.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Cena
Crema de Calabacita Criolla con Pavo
250
kcal
22.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Cena
Sopa de Fideo Seco al Jitomate con Cotija
241
kcal
11.4g
Proteína
23.3g
Carbs
Cena
Quesadillas al Comal con Queso Panela
240
kcal
14.0g
Proteína
28.0g
Carbs