Cenas
Cenas Saludables
134 recetas con información nutricional completa
Dieta
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Cena
Salmón a la Plancha con Costra de Hierbas y Ensalada de Espinaca
495
kcal
36.5g
Proteína
8.5g
Carbs
Cena
Salpicón de Pechuga de Pollo con Aguacate
420
kcal
44.0g
Proteína
24.0g
Carbs
Cena
Sopa de Marisco en Mole Verde Veracruzano
404
kcal
43.9g
Proteína
22.3g
Carbs
Cena
Albóndigas de Res Magra en Caldillo de Chipotle
379
kcal
49.1g
Proteína
5.6g
Carbs
Cena
Tostadas de Pollo Deshebrado con Lechuga y Panela
377
kcal
38.4g
Proteína
37.7g
Carbs
Cena
Bistec de Res en Caldillo Rápido de Jitomate
360
kcal
34.0g
Proteína
23.0g
Carbs
Cena
Milanesa de Res Horneada con Ensalada de Nopales
360
kcal
35.0g
Proteína
27.0g
Carbs
Cena
Sopa de Lentejas Tradicional con Plátano Macho
360
kcal
22.0g
Proteína
48.0g
Carbs
Cena
Pollo con Papas en Caldillo de Jitomate y Comino
355
kcal
34.9g
Proteína
34.6g
Carbs
Cena
Albóndigas Suaves de Res Magra en Consomé
350
kcal
42.2g
Proteína
13.1g
Carbs
Cena
Sopa de Queso Cotija Zacatecana
350
kcal
20.0g
Proteína
39.0g
Carbs
Cena
Ensalada de Frijoles Bayos con Queso Panela
347
kcal
22.8g
Proteína
40.8g
Carbs
Cena
Caldillo de Camote y Pescado al Cilantro
340
kcal
33.0g
Proteína
38.0g
Carbs
Cena
Tostadas de Tinga de Pollo con Queso Panela
340
kcal
28.0g
Proteína
34.0g
Carbs
Cena
Tinga de Pollo Deshebrado Sobre Tostadas de Maíz Horneadas
340
kcal
32.5g
Proteína
28.4g
Carbs
Cena
Ensalada César Clásica con Pechuga a la Parrilla
335
kcal
38.8g
Proteína
19.1g
Carbs
Cena
Tostaditas Horneadas de Salpicón de Pollo
334
kcal
31.1g
Proteína
30.5g
Carbs
Cena
Salpicón Rápido de Res Magra con Vinagre
330
kcal
33.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Cena
Sopa de Garbanzo con Espinacas y Jitomate
330
kcal
18.0g
Proteína
46.0g
Carbs
Cena
Sopa de Guajes Sierra Norte
330
kcal
21.0g
Proteína
42.0g
Carbs
Cena
Salpicón de Cerdo Magro con Cebolla Morada
329
kcal
43.8g
Proteína
6.1g
Carbs
Cena
Pollo Deshebrado en Caldillo Bajo en Sodio
325
kcal
32.0g
Proteína
20.0g
Carbs
Cena
Res Magra en Crema de Calabacita y Panela
320
kcal
39.2g
Proteína
5.9g
Carbs
Cena
Ensalada de Garbanzos con Aguacate y Pepitas
320
kcal
11.0g
Proteína
28.7g
Carbs